בואו נסתכל על שלושת המרכיבים של יחסי אהבה חזקים ומתמשכים. אנו מנתחים כיצד נוצרים חברות, יחסים פתוחים, שותפויות וסוגים אחרים של מערכות יחסים.
אני אוהב את ההגדרה של הפסיכואנליטיקאי א 'פרום: "אהבה היא עניין פעיל בחייו והתפתחותו של מושא האהבה." האם אתה חושב שזה קשור למערכת היחסים שבאה לידי ביטוי בביטויים: "אני אוסר עליך ללכת לשם", "עשה זאת בשבילי", "אני אהיה איתך כל חיי" ואחרים? ברור שלא. מערכת יחסים בריאה היא איחוד של שני אנשים עצמאיים שמרגישים טוב בנפרד, אך אפילו טוב יותר ביחד. וגם זו מערכת יחסים שאין בה הבטחות ריקות ומילים גדולות, אבל יש תמיכה אמיתית ("זה לא יהיה קל, אבל אני שם") ופעולות ("הכנתי לנו ארוחת ערב").
אני חושב שכבר שמעת הרבה על א 'פרום ותורת האהבה שלו, לכן במקום להתעמק בנושא זה, אעבור לתאוריה של פסיכולוג אחר - ר' שטרנברג. אם פרום דיבר על אהבה כאמנות, אז שטרנברג התייחס אליה יותר כמו מתמטיקה. בואו נסתכל מקרוב על הכל.
שלושה מרכיבים של יחסי אהבה
אז מה הם מרכיבי האהבה האלה:
- אינטימיות ואינטימיות. זו קרבת נפש, קרבה רגשית ופסיכולוגית. זה כולל משותף של אינטרסים, מטרות והשקפות על החיים. וגם הרצון הזה להיפתח לאדם, להפקיד אותו בסודות שלך ולשמור על סודותיו.
- מיניות ותשוקה. זו משיכתם של גופים. במובן הצר, זהו צירוף מקרים טכני בלבד בפסטלים. במובן הרחב, זהו צירוף מקרים ברמת החשק המיני, העדפות מיניות ופנטזיות, אמונות ועמדות בתחום החיים הזה, האמנציפציה. וכמובן, המשיכה הזו למראה.
- בחירה ואחריות. זו קרבתם ואחדותם של יחידים, התפתחות אינטלקטואלית. מרכיב זה מסייע בשמירה על מערכות יחסים ארוכות טווח ובפיתוחם. זה כולל התחייבויות, יכולת לשמור על גבולות משלך ואחרים, לפתור סכסוכים, לדון בבעיות וכו '.
קוקטייל של שלושה אלמנטים הוא אהבה בריאה, מושלמת ואמיתית. ושילובים שונים של אלמנטים אלה נותנים תוצאה שונה לחלוטין. בואו נסתכל מקרוב.
שילוב של רכיבים וספציפיות של יחסים
רק מדוע אנו חברים עם חלק, אך מתאהבים באחרים או חשים משיכה מינית אליהם:
- במקום שיש רק אינטימיות וקרבה, נולדת חברות. אנשים תומכים, מכבדים ומעריכים זה את זה. הם נהנים לבלות יחד.
- במקום שיש רק מיניות ותשוקה, יש יחסי מין, יחסים חופשיים. במקרה זה, האדם אינו מעוניין כאדם. זה נתפס ככלי לענות על צרכים ספציפיים.
- במקום שיש רק מחויבות ואחריות, נוצרת שגרה. זה קורה בנישואי נוחות או בשלב זה של מערכת יחסים כאשר האינטימיות והתשוקה בורחים, ונותרו רק חיי היומיום. במערכת יחסים כזו, בגידה מתרחשת, ולכל אחד מהמשתתפים יש נוירוזות, מחלות וכו '.
- במקום שיש אינטימיות ותשוקה, עולות רגשות רומנטיים אך קצרי מועד. כלומר, אנחנו מדברים על תככים, רומנטיות נופש.
- במקום שיש אינטימיות ואחריות, נוצרת שותפות או שכונה. למרות שלדעתי זה עדיין נראה כמו ידידות (אך בתיאוריה של שטרנברג אין דבר כזה, שם מדובר רק בשכונה, וידידות מבוססת על אינטימיות).
- במקום שיש בו תשוקה ומחויבות נוצרים מערכות יחסים ארוכות טווח, אך ללא קרבה רגשית. במילים פשוטות, מדובר במערכת יחסים המבוססת על יחסי מין. אך למרות כל הקרבה במיטה, הנאמנות, התמיכה החומרית ואחרים בעניינים שונים, אנשים אינם מתקרבים באמת. מערכת יחסים כזו היא כמו אהבה אמיתית ויכולה להימשך זמן רב, אך עדיין אין זו אהבת אמת.
כעת תוכלו להבין בקלות את רגשותיכם, ואכן לענות על שאלות רבות מתחום היחסים הבין אישיים.
