חלב אם חשוב מאוד לתינוק בחודשים הראשונים לחייו. אך במוקדם או במאוחר מגיע הרגע בו האם מבינה שהגיע הזמן שהתינוק שלה יעבור להאכלה עצמית. ישנם מצבים שבהם הגמילה חייבת להתרחש במהירות, למשל במקרה של מחלת אם, מינוי תרופות חזקות אליה או אישה יוצאת לעבודה. לגמול תינוק במהירות זו לא משימה קלה.
הוראות
שלב 1
שנה את סביבת ההאכלה שלך. אם היית מאכיל את תינוקך בחדר הילדים, העבר אותו למשל לחדר השינה או לסלון. נסו לשנות את צורת המצגת: הפעילו מוזיקה רגועה, ספרו לתינוק סיפור אגדה או סיפור מעניין מהחיים, שרו שיר.
שלב 2
תן לאבא להרדים את התינוק, כך שהתינוק לא יראה את השדיים שלך ויריח את הפינוק האהוב עליך. השקיעו זמן מקסימלי עם תינוקכם במהלך היום, המציאו עבורו משחקים ובידור חדשים, ונסו להסיח את דעתו ממחשבה על חלב. אם הילד עדיין זוכר אותו, אמור לו שהחלב נגמר, ובמקום זאת תציע לפירורים לפתן, מיץ או תה טעים.
שלב 3
אם התינוק שלך בוכה וחושק בחלב אם מבלי לקבל את מנת החלב הרגילה שלו, נסה להסיח את דעתו במשהו. קרא איתו ספר, שחק את המשחק האהוב עליו, האזן למוזיקה. לאחר הבידור מוזגים את הפירורים כוס תה או מיץ. אולי בשלב זה הוא ישכח את בקשתו.
שלב 4
כשאתה מתחיל להאכיל את התינוק שלך, אל תציע לו לא חזה, אלא אוכל אחר, למשל פירה, מרק או תערובת חלב, אם התינוק עדיין קטן מאוד. ואז להניק אותו. בדרך זו, כשאתה כבר מלא, תינוקך ישקיע פחות זמן בחזה מהרגיל. הגדל בהדרגה את מנת הארוחה שלך. כך שהתינוק יקבל יותר ויותר מהמזון הדרוש לרוויה ועם הזמן הצורך בהאכלה נוספת ייעלם.
שלב 5
בחרו כוסות ובקבוקים בהירים עם תמונות יפות להאכלת תינוקכם. מבין אלה, הוא יהיה מוכן הרבה יותר לנסות אוכל חדש מאשר מאוכלים דהויים ומשעממים.
שלב 6
אם אתה מאכיל את הקטנה שלך לא לפי לוח זמנים, אלא לפי דרישה, אתה עדיין צריך לקבוע לפחות איזה לוח זמנים. אתה עצמך חייב להבין כמה זמן לוקח לתינוק שלך להרעיב. הציעו לתינוקכם חטיף קטן, למשל, השתמשו במיץ גזר אם הוא מתחיל לקלל ולדרוש אוכל לפני ההאכלה הבאה.
