ככלל, רוב התינוקות בשנה כבר ישנים בשעות הלילה, תוך שמירה על מרווח של 6-7 שעות ללא אוכל. אבל אם הקטן שלך מתעורר, כמה טיפים יכולים לעזור בפתרון הבעיה ולהבטיח שינה מתוקה לכל המשפחה.
הוראות
שלב 1
שנת לילה עמוקה על בטן ריקה היא בהחלט בלתי אפשרית. אז נסו להאכיל את התינוק שלכם הרבה לפני השינה. דייסת חלב תינוקות מזינה העשויה מדגנים - אורז, כוסמת או שיבולת שועל - מתאימה ביותר לכך. אל דאגה שמאכלים אלה יכולים להיות קשים לתינוקך, כמו שאומרים כמה רופאי ילדים. יש תקופות שבהן שינה שלווה של ילדים, הורים וסבים הופכת להיות חשובה יותר מכך. מאוחר יותר, בעוד שנה וחצי או שנתיים, כאשר שעות השינה מנורמלות, תוכלו להתאים בקלות את תזונתו של הילד ואת תכולת הקלוריות שלו על ידי שינוי דייסת הערב למנה ירקות.
שלב 2
לפני השינה, הכינו בקבוק מי שתייה רגילים שיעזרו להרגיע את תינוקכם אם התעוררות הלילה מתרחשת. יחד עם זאת, לא מומלץ לתת לילד לשתות עם מיץ מתוק או קומפוט. הם יכולים רק להגביר את הצמא. אם התינוק שלך מזהה את הדמה, אתה לא צריך לוותר עליה באותו זמן שהאם מנסה לגמול את התינוק מהאכלה בלילה בשנה.
שלב 3
לעתים קרובות למדי, אמהות צעירות מתבלבלות עם בכי לילה רעב עם בכי כשהילד מודאג ממשהו: בטן כואבת, חבית רטובה, משהו חלום, בקיעת שיניים או שהתינוק פשוט חם. לפעמים, כדי להירגע, התינוק רק צריך לשמוע את קולה של האם הרכה ולהרגיש את מגע ידיה. לכן, לפני האכלה בלילה, ברר אם כל הסיבות לדאגה בוטלו.
שלב 4
אם התינוק רגיל לאכול באופן קבוע בלילה, לא ניתן לשנות את המצב במהירות. זאת בשל העובדה שגופו של הילד רגיל לקבל אוכל בקביעות מספקת, ובשעות מסוימות מיץ קיבה מתחיל להיות מופרש בבטנו, וזו הסיבה להתעוררות. סביר להניח שייקח לאם מספר חודשים "לדחות" את שעות ההאכלה עד הבוקר. השתמש במים רגילים להרגעת תינוקך.
שלב 5
אם כל הניסיונות לשווא, שקול אם מוקדם מכדי להימנע מהתינוק מההאכלה הלילית. אולי האם צריכה להיות סבלנית עוד קצת זמן, כדי להשלים עם הנקה או פורמולת חלב בזמן הנכון. ואכן, לעתים קרובות מאוד ילדים עצמם מפסיקים להתעורר בלילה ומתחילים לישון בשקט לשמחת כל בני הבית.
