ההנקה צריכה להיפסק במוקדם או במאוחר. אבל יש נשים שמתמודדות עם בעיה כשהתינוק פשוט לא רוצה לוותר על השד. ישנן מספר הנחיות שיעזרו להפחית את הלחץ הקשור לכך גם אצל התינוק וגם אצל האם.
הוראות
שלב 1
ישנם מקרים בהם תינוק נגמל מהנקה באופן טבעי. הילד מתחיל להתעניין באוכל שמבוגרים אוכלים, ועובר בהדרגה למאכלים אחרים. ככל שאתה מאכיל את תינוקך, כך הוא זקוק לחלב אם פחות. עם זאת, ישנם ילדים שלא יכולים לסרב באופן עצמאי להאכיל בחלב אם.
שלב 2
על מנת למנוע התרחשות של מצב מלחיץ, בשום מקרה אל תפסיק להניק את תינוקך בפתאומיות. במקום זאת, נסה להפחית את מספר ההנקות לאורך היום על ידי שמירה בהדרגה על הזנה אחת בלבד. נסה להחליף תחילה ארוחה אחת בבקבוק או כוס חלב אם מבוטא. ואז הפחיתו בהדרגה את זמן ההנקה.
שלב 3
יש תינוקות שבוכים כשהם מתעוררים בלילה. כדי להרגיע תינוק כזה אינך צריך למרוח אותו על החזה מיד. בקש ממישהו אחר, כמו אבא של התינוק, לבצע את תהליך ההרגעה. הישאר ערני ומתמיד.
שלב 4
אם התינוק שלך כבר יכול לדבר ולהבין אותך, הצב מגבלות על מקום ההנקה וזמן ההנקה. תגיד לתינוק שלך, "אני מניק אותך רק לפני השינה", או "אני אניק לך רק כשיהיה חשוך בחוץ." ולאחר זמן מה פשוט הסבירו לילד: "עכשיו אתה ילד / ילדה גדולים, ובנים / ילדות גדולים לא אוכלים את חלב האם של אמם."
שלב 5
כמו כן, זכרו שגמילה יכולה להוות מתח רגשי גדול עבור התינוק. לכן, נסו להחליף את התלות הרגשית של התינוק בחלב אם בכמה רגשות חיוביים אחרים.
שלב 6
בנוסף, קחו תרופות ומזונות המסייעים בהפחתת ההנקה.
