הפרעת קשב וריכוז (ADHD) היא הפרעה בהתפתחות הנוירולוגית וההתנהגותית של ילד. ילדים עם אבחנה זו נקראים "קשים". הורים, מטפלים ומורים לא יכולים להתמודד איתם, כי נראה להם שהילד לא רוצה להקשיב ולעשות כלום. עם זאת, ילדים כאלה הם לעתים קרובות מחוננים, אתה רק צריך לכוון את האנרגיה שלהם בכיוון הנכון. ויהיה צורך לשנות לא רק את הילד, אלא גם את הוריו.
הוראות
שלב 1
אל תאשים את עצמך או את ילדך בהתנהגותם.
זו לא אשמתך שיש לך ילד "קשה", אתה נותן לו חינוך טוב. הילד, בתורו, לא אשם שהוא כזה. גם אם הוא רוצה להתמקד במה שמתבקש ממנו ולשבת בשקט, הוא פשוט לא יכול לעשות זאת. הוא צריך לזוז, לסדר משהו בידיו, להחליף דבר בדבר אחר. זכרו שילדכם אינו נורמלי, הוא מיוחד. כדי להבין ילד היפראקטיבי, עליך לשים לב אליו יותר וללמוד איתו.
שלב 2
הישאר רגוע בכל המצבים
ילד היפראקטיבי לא יכול לשבת בשקט ויוצר כאוס בכל הדירה. הוא כל הזמן שובר משהו, זורק חפצים על הרצפה, קורע ספרים וכו '. כמובן שכל פעוט יכול לעשות זאת, אך ילד הסובל מהפרעת קשב והיפראקטיביות עושה זאת בתדירות גבוהה יותר ובהיקפים גדולים יותר. העיקר כאן הוא לא להתנתק ולא לצעוק לעבר הילד או, גרוע מכך, להחיל עונש פיזי.
שלב 3
היו הורים קפדניים אך אדיבים
נסה לומר "לא", "לא", "לא" לעתים נדירות ככל האפשר. אם יש איסור על פעולה כלשהי, אז על שאר בני המשפחה להכחיש זאת מהילד. הרחב את האיסורים שלך לסטיות התנהגותיות: התנהג בשלווה במקומות ציבוריים, אל תיקח צעצועים מילדים אחרים ואל תכה אותם. למדו את ילדכם לתקשר כראוי עם אחרים ולהכיל רגשות שליליים.
שלב 4
צרו סביבה משפחתית תומכת
הימנע ממצבי סכסוך בין בני המשפחה, תקשר יותר עם הילד וחבר אותו לשיחה. במידת האפשר, הקצה חדר נפרד לילד ללא מחשב, טלפון, טלוויזיה, כדי שלא יפריעו ללימודיו ולא יסיחו את דעתו משיעורים. הציגו שגרה יומיומית קפדנית שעליה לא רק הילד ההיפראקטיבי, אלא גם ההורים. במקום לראות טלוויזיה בלילה, שחקו במשחקי חברה משפחתיים עם ילדכם כדי למקד את תשומת הלב.
שלב 5
הכירו את ילדכם במשחק
עקוב אחר איזה תפקיד הוא אוהב לשחק, כיצד הוא מתנהג במצבים שונים. חשוב להשיג קשר אמון עם הילד, להיות החבר הכי טוב שלו. גלה את דעתו ורצונותיו.
שלב 6
תנו לילדכם משימות
ראשית, תוכלו לנקות את חדרו יחד, לשטוף את הרצפות, הכלים וכו ', ואז להכניס את הפעולות הללו לתפקידיו. משימות לא צריכות לחרוג מיכולותיו. שרטטו לוח זמנים צבעוני וודאו שהכל נעשה עד הסוף. אם הילד "הקשה" מסרב להמשיך, תנו לו הפסקה ואז בקשו ממנו בעדינות לסיים את מה שהתחיל. אם הוא לא רוצה להשלים את העניין מאוחר יותר, אז תיתן עונש, למשל, לשבת על הכיסא במשך 10 דקות או לשטוף את הכלים. זכרו לעודד ולשבח את ילדכם.
