עם תחילת גיל 4-6 חודשים, כל אם חושבת כיצד ומתי להכניס מזון משלים לתינוק שלה. עם אילו מוצרים להתחיל להציג את הפירורים, ואילו עדיף לדחות.
הוראות
שלב 1
בדרך להכנסת מאכלים משלימים, תוכלו לעשות כמה טעויות שישפיעו לרעה על בריאות התינוק. הצגת מזון לתינוקות מוקדם מדי עלולה להשפיע על עיכול התינוק (בפרט על קלקול קיבה). עד 4-6 חודשים, לא כדאי להכניס מזון משלים גם משום שהוא ישבש את חילוף החומרים של התינוק ולא ישפיע על הבריאות בחייו הבוגרים של הילד בצורה הטובה ביותר.
שלב 2
יש תומכים בהאכלה מאוחרת. הוא האמין כי החומרים המזינים בחלב אם יחזיקו מעמד לאורך זמן. לפיכך, האם מונעת מהתינוק לא רק עניין מזון, אלא גם ויטמינים ומיקרו אלמנטים רבים. כמו כן, הכנסת הזנה מאוחרת עלולה לפתח אנמיה מחסר בברזל אצל הילד, בגלל מחסור בברזל בחלב אם; ומשפיעים על העיכוב בהתפתחות הגופנית.
לצורך הכנסה אופטימלית של מזונות משלימים, נבחר גיל התינוק בין 4-6 חודשים (נקבע בנפרד), על הילד להיות מסוגל לשבת; ככלל, יש לו כבר את השיניים הראשונות, אין רפלקס דחיפה ויש עניין באוכל למבוגרים.
שלב 3
הצגת מזון משלים מהר מדי תשפיע לרעה על גופו של הילד. כדאי להציג מוצר חדש בהדרגה, החל מחצי כפית ולהגדיל עד האכלה אחת לפי גיל למשך שבועיים. עם ההקדמה בו זמנית של לפחות 2 רכיבים תזונתיים, ייתכן שלא תבין למה לילד יש אלרגיה או פריחה.
שלב 4
טעות נפוצה נוספת בהכנסת מזון משלים היא מינון אוכל גדול מדי, בניגוד לגיל התינוק. זה קורה שאמא שמחה מאוד שהתינוק אוכל ירקות או בשר היטב, ונותן מוצרים אלה מעבר לנורמה. למה זה יכול להוביל בעתיד? ובעתיד התינוק יכול לצפות להשמנה, עומס על מערכת ההפרשה והפרעות מטבוליות. אלרגיות, צואה מוטרדת ועיכול עלולים להופיע.
שלב 5
וכשמציגים מוצר חדש, התינוק צריך להיות רעב, לא מלא. כלומר, ראשית עליכם לתת לתינוק טעם של מחית ירקות או פירות, ואז להניק את התינוק. לא להיפך. תינוק שמאכיל היטב יסרב ככל הנראה לנסות "אוכל" חדש.
