מעט מאוד ילדים אוהבים לאכול ארוחת בוקר בבוקר. יש צורך להבין את הסיבה לכישלונות.
תרבות אכילה משפחתית
יתכן שהיא פשוט נעדרת. לא פעם קורה שהורים שממהרים לעבוד ולא אוכלים ארוחת בוקר, אלא רק חטיפים בקפה וכריכים. ככלל, ילדים במשפחה כזו לוקחים דוגמה מאמהותיהם ואבותיהם. זו מהות הסירוב. ייתכן גם שהתלמיד אכל ארוחת ערב דשנה מאוד ולא היה רעב עד הבוקר.
לכן, יש לקחת את האוכל העיקרי במהלך ארוחת הבוקר והצהריים, ולארוחת הערב יש אוכל לעיכול בלבד. במקרה זה, ייצור האנרגיה מתייצב, ומשטר האכילה מנורמל.
עצבנות של ילד יכולה להשפיע על התיאבון שלהם
הילד עלול להיות עצבני לפני מבחן קשה או בגלל שאינו מוכן לשיעור. זה אופייני לילדים שאינם אדישים לביצועיהם הלימודיים. אם ילד רק התחיל כיתה א ', הסיבה לסירוב עשויה להיות טמונה בפחד שיקראו לו ללוח או מול מורה קפדני.
בשום מקרה אסור לאלץ את התינוק לאכול ארוחת בוקר, במיוחד כאשר הסיבה לסירוב לא הובהרה. הילד עלול להקיא בדרך לבית הספר או ישירות במוסד החינוכי עצמו. ואז המצב רק יחמיר.
אחת הדרכים לפתור בעיה זו, ההורים יכולים להשתמש בה. הם רק צריכים להשאיר את התינוק לבד עם ארוחת הבוקר. שיהיה לו את מה שהוא רוצה. אם המצב לא השתפר, שלח את התלמיד רעב.
אף הורה לא רוצה שילדו ילך לבית הספר בלי לאכול ארוחת בוקר. עם זאת, אם אתה מגלה מעט סבלנות, אז עם הזמן הילד עדיין יתחיל לאכול. העיקר לא להתעקש, אלא רק לתת לתינוק זמן להיות לבד עם אוכל.
אם ההורה לא מפעיל לחץ על הילד ומכריח אותו לאכול, אז בקרוב הכל יסתדר והבעיה בארוחת הבוקר תוסדר.
התלמיד לא אוהב אוכל מבושל
אם התינוק אוכל את אותה הדייסה מדי יום או נאלץ לאכול הכל מהצלחת, אז הוא עשוי למחות. במקרה זה, זה יהיה נהדר עבור אמא או אבא לשאול על הרצונות של התלמיד או לקשט, לגוון את ארוחת הבוקר.
שגרה יומיומית שגויה
אם המשטר מופר, התינוק לא יכול להתעורר בזמן, וזה משפיע על מהירות ההגעה לבית הספר. אין זה סביר שלילד יהיה תיאבון כשרק פקח את עיניו. באופן אידיאלי, לאחר שהתעורר, התלמיד צריך לעשות תרגילים, לשטוף, להיפגש, לשטוף ורק אז להתיישב לשולחן. כל זה מוקצה כשלושים דקות זמן.
קר או כל מחלה אחרת
אצל ילדים נדרשת אנרגיה רבה לדיכוי מחלות שונות. לכן, אם קיימת סכנה כזו, התיאבון של הילד נעלם בפתאומיות. ההורה צריך להיות מודאג ממצבו של הילד, לשאול אותו על מצבו הבריאותי. ובמקרה של מחלה, התקשר לרופא ילדים.
במשפחות רבות, הורים וילדים יכולים לאכול ארוחת בוקר בלבד. לכן, אין למנוע ממך הנאה שכזו. יש להפוך את אכילת האוכל לארוחה וליהנות מכל יום.
