אנו מקבלים את יקירינו כפי שהם. עם זאת, חלק מהליקויים קשה להשלים איתם. חסרונות אלה כוללים עישון. אם אתה לא אוהב שחבר שלך לא מתכוון לוותר על סיגריות, נסה לשכנע אותו שיש צורך לעשות זאת.
נחוץ
- - מדבקת ניקוטין;
- - סיגריה אלקטרונית;
- - מסטיק עם תוכן ניקוטין.
הוראות
שלב 1
קודם כל, אמור לו שזה פשוט לא נעים לך להיות סביב אדם שמדיף ריח של טבק. עבור מי שאינו מעשן, עשן סיגריות יכול באמת להוות בעיה גדולה, במיוחד אם אף אחד אחר לא מעשן בסביבה. כלול גם רגעים אינטימיים יותר. זה לא סוד שעישון מוביל לריח רע מהפה. הסבירו שיהיה לכם הרבה יותר מהנה לנשק אותו אם נשימתו הייתה רעננה.
שלב 2
אל תכריח את הבחור להפסיק לעשן. המשימה שלך היא לשכנע אותו להיפטר מההרגל הרע, ולא להתנגד לו. נסה לעזור לחצי שלך, הציע לקנות מסטיק או מדבקת ניקוטין. מוצרים כאלה אינם מזיקים לבריאות, אך הם נהדרים לעזור להם להתמודד עם הדחף לעשן. אלטרנטיבה מצוינת למי שמנסה להפסיק לעשן היא סיגריה אלקטרונית.
שלב 3
נסו להסביר לו לאיזה עישון יכול להוביל. המחלות שההרגל הזה גורם להן אינן בדיוניות. דלקת ריאות, סרטן ריאות, התקפי לב, טרשת עורקים - סיגריות עלולות לגרום למחלות כאלה ורבות אחרות. גם אם לגבר שלך קשה לגרום לו לחשוב על בריאותו, הוא בוודאי לא יהיה אדיש לעובדה שעישון מגביר מאוד את הסיכון לאין אונות. גם המראה של מעשן שונה משמעותית מאדם שמנהל אורח חיים בריא. שיניים צהובות, הופעת קמטים גם בנעורים. שאל את החבר שלך אם הוא באמת רוצה את כל זה.
שלב 4
הסבירו למחציתכם שעישון משפיע גם עליכם. זה זמן רב הוכח כי מעשנים פסיביים מציבים את בריאותם בסיכון שווה. הם עשויים גם לפתח את כל התחלואים הנ ל. אם בריאותך יקרה לבחור, הוא ינסה לשקול מחדש את דעותיו לגבי הרגל רע זה. הסבירו לו כי הדאגה העיקרית שלכם היא בריאותכם הכללית ובריאות ילדיכם שטרם נולדו. נסו לגרום לו להבין שאינכם דוחקים אותו, אלא להפך, התקרבו ומוכנים לעזור.
