ניסיון ההורים לעורר את התעניינותו של הילד במאכלים בריאים מוביל לרוב לתוצאה הפוכה. ילדים רבים הופכים להיות "טרודים" במזון כבר בגיל 1, 5-2 שנים. לאילו טריקים אמא ואבא לא הולכים כדי שהתינוק יאכל את הדייסה. עם זאת, לא פעם מאמציהם מובילים לתוצאה הפוכה.
הורים האוסרים על הילד לאכול ממתקים ומכריחים אותו לאכול אוכל בריא משיגים דבר אחד בלבד - הילד מתמיד עוד יותר.
אתה לא צריך לתגמל את התינוק על אכילת מאכל לא אהוב, לא יהיה בכך הרבה תועלת. בממוצע, תינוק מסוגל לטעום אוכל חדש בפעם ה -11. אבל לפעמים זה קורה ב … 95.
להלן מספר טיפים של תזונאים שיעזרו למזער את גחמות הילדים בזמן האכילה.
• לעולם אל תנזוף בתינוק שלך מכל סיבה שהיא כשהוא אוכל.
• אל דאגה שילדכם מסרב לאכול. רעב - הוא עצמו לא ייתן לך מסירה.
• הציעו, אך אל תכריחו את הפעוט שלכם לאכול ארוחה בריאה. ילדים מוכנים יותר לנסות כלים שאינם יודעים אם הם רואים שהוריהם, אחיהם או אחיותיהם אוכלים אותם בהנאה.
סבלנות במקום שערוריות - ואז, הורים יקרים, הניצחון בהחלט יהיה שלכם!
