החיים מורכבים לא רק מאירועים בהירים ומשמחים. אנשים צריכים להתמודד עם בעיות, צרות וצער. למשל, עקב מותו של אדם אהוב. מה לעשות אם אישה לא יכולה להירגע לאחר מות בעלה האהוב?
הוראות
שלב 1
ההתמודדות עם האבל אינה קלה, במיוחד עבור אנשים פגיעים, בעלי רושם. לפעמים הם חווים את מותו של אדם אהוב כל כך קשה שהם יכולים להיות בדיכאון קשה. כדי למנוע זאת, קרובי משפחה וחברים חייבים לעזור להם להתמודד עם האבל.
שלב 2
חוויות, סבל נפשי עקב אובדן של אדם אהוב הם תופעה רגילה וטבעית. זה יהיה מוזר אם האלמנה לא תתאבל על הבעל שנפטר, במיוחד אם הוא אוהב אותה ודואג לה. עם זאת, לאחר זמן מה, כאשר הרגשות הכואבים ביותר שוככים, יש צורך לעזור לאישה המתאבלת להתחיל לחזור בהדרגה לאורח חייה הרגיל.
שלב 3
על חברים וקרובי משפחה להטמיע אותה בעדינות, אך להחדיר אותה בהתמדה: אי אפשר לתקן דבר בדמעות ובדאגות. מה שקרה הוא נורא, אך אי אפשר להחזיר אדם שנפטר לחיים. ייסורי האישה לא יעזרו לבן זוגה שנפטר, והיא בהחלט תיפגע קשות. לא בכדי רופאים רבים אומרים: "כל המחלות הן מעצבים."
שלב 4
בשום מקרה אתה לא צריך לרחם כל הזמן על האלמנה, להזיל איתה דמעות ואומר: "אוי, למה אתה כל כך מצער!" זה מותר רק בימים הראשונים לאחר מות בן הזוג, כאשר הרגשות הם החזקים והכואבים ביותר. ובתקופה מאוחרת יותר, אהדה כזו רק תביא את האישה לדיכאון.
שלב 5
כשאתם מתקשרים עם אלמנה, אין לדבר על הנפטר, לזכור איזה בן זוג טוב היה. דיבורים כאלה הם כמו מלח לפצע לאישה מתאבלת. במקום זאת, עליך לנסות בכל דרך אפשרית להסיח את דעתה מזיכרונות כאלה, לעניין אותה במשהו, לנסות להשיג את רגשותיה החיוביים. חברים צריכים לעתים קרובות להזמין אותה להתכנס בבתי קפה, קניות, מכוני יופי, מועדוני כושר. עלינו להתעקש כי האלמנה, לפחות לזמן קצר, תלך למקום הרחק מאותם מקומות בהם הכל מזכיר את בעלה לשעבר. באופן אידיאלי - בסיור זר, בו יהיו הרבה רשמים חדשים.
שלב 6
לא צריך לקחת יוזמה להכיר לה גברים רווקים. אלמנה יכולה להיעלב מאוד, לכעוס, לראות בכך חוסר כבוד לזכר הנפטר. במקום זאת, יש להוביל אותה באופן לא פולשני, בעדינות לרעיון שלאחר מות בעלה, היא לא צריכה לשים סוף לחייה האישיים.
שלב 7
אם אלמנה זקוקה לעזרה, יש לספק אותה, אך בגבולות סבירים. אתה לא צריך לשחרר אותה לחלוטין משיעורי הבית, לקבל את הפתרון לכל הבעיות שלה. אחרי הכל, ככל שיש לאישה מתאבלת יותר זמן ואנרגיה, כך היא תזכור את בן זוגה בתדירות גבוהה יותר, עם כל התוצאות הנובעות מכך. לא פלא שהם אומרים: "העבודה היא הסחת הדעת הטובה ביותר מצער."
