לדברי ביולוגים, אבטיח הוא סוג בריא וטעים להפליא של פירות יער. אך האם זה שימושי באותה מידה למבוגרים וילדים? לרופאי ילדים יש דעה משלהם לגבי שאלת ההורים, באיזה גיל ניתן לתת לילד אבטיח.
הוראות
שלב 1
ניתן לתת לתינוק חתיכות אבטיח קטנות מגיל שנה. בפעם הראשונה תוכלו לתת לילדכם טעימה של מיץ אבטיחים שנסחט מעיסת הגרגרים באמצעות בד גבינה. או ערבבו עם מיץ התפוחים הרגיל של ילדכם. תן מיץ אבטיח מ 1-2 כפות ביום, הגדל נפח זה לאורך זמן.
שלב 2
אל תתעקשו שהילד יאכל חתיכת אבטיח אם זה לא נראה לו טעים, והילד מסרב בעקשנות למוצר חדש בתזונה.
שלב 3
וודאו כי פירות היער נטולי חנקות לפני מתן האבטיח לילדכם. נוכחותם של אנזימים מסוכנים באבטיח מסומנת בצבע האדום מדי של העיסה, זרעים לבנים בין הפסים השחורים והצהובים בין העיסה הוורודה או האדומה.
שלב 4
קנו אבטיח מאנשים שגידלו אותו בבית הכפרי שלהם, אתם יודעים. לחלופין, ניתן לקנות אבטיח בשוק, אך לאחר אמצע אוגוסט, מכיוון שאבטיחים מוקדמים מדי רוויים בדרך כלל בחנקות ובדשנים כימיים. אך אל תיקח את האבטיח שנמכר בסמוך לכביש, מכיוון שלאדי הפליטה ממכוניות יש אפשרות לחדור לקליפת האבטיח.
שלב 5
לפני שטיפלו בילדכם באבטיח, שטפו את הגרגרים ביסודיות במים חמים בעזרת מברשת. תנו לילד את העיסה מאמצע פירות היער, מכיוון שרוב החנקות (אם קיימות) באבטיח קיימות מתחת לעור בעומק של עד 3 ס מ.
שלב 6
לילדים מגיל שנה עד שנתיים, תן עיסת אבטיח לא יותר מ 50 גרם. לילדים מגיל שנתיים עד שלוש ניתן לתת 100 גרם אבטיח ליום. ולילדים שגילם מעל שלוש - 150 גרם ליום.
שלב 7
בדוק אם יש זרעים בחתיכות עיסת האבטיח שאתה מציע לילדך. הילד בולע אותם בקלות, לא שם לב ויכול להיחנק מהם.
