מיץ הוא משקה בריא ומזין לתינוק בשנים הראשונות לחייו. הוא עשיר במספר ויטמינים ומינרלים החשובים מאוד לגוף הילד. עם זאת, כאשר מאכילים תינוק במיצים, יש להקפיד על כללים מסוימים.
הוראות
שלב 1
מיצי פירות וירקות נהדרים לתינוקות. במהלך ההנקה, במיוחד בחודש השלישי, אין מספיק ויטמינים בחלב האם. לכן, רופאי ילדים ממליצים להוסיף מיצים לתזונת הילד. עשו זאת נכון ובזהירות רבה, שכן בהזנה לקויה עלולות להופיע בעיות עיכול.
שלב 2
בשלושת החודשים הראשונים השתמשו במיצי פירות בלבד בנפרד. בעתיד תוכלו לעבור לתערובת של מיצים, למשל, בננה תפוח עץ או דלעת גזר. המשקה האחרון מכיל ויטמינים A ו- C, המועילים לגופו של הילד. שימושי מאוד הוא גם מיץ ענבים, אשר משפיע לטובה על המטופואזיס ומעלה את הטון.
שלב 3
על מנת להימנע מהפרעות עיכול, עליך לתת מיץ לילד בשעה מסוימת. אתה לא צריך לתת לתינוק שלך מיץ במהלך ההנקה או אחריה. בדרך כלל מיץ ניתן חצי שעה עד שעה לפני הארוחות. בנוסף, עליכם לקחת בחשבון את הכמות הכוללת של מיץ הנצרך על ידי הילד ליום. בארבעת החודשים הראשונים לחייו, תן לו שלוש עד ארבע כפיות מיץ ביום. בחודש החמישי ניתן להגדיל את מספרם לחמישה או שישה. בששה חודשים תוכלו לתת לתינוק שלכם 30 עד 50 מיליליטר מיץ לאורך כל היום.
שלב 4
לתינוק בן שנה ניתן לתת מיץ יחד עם עוגיות. תירס, דגנים ולחם נספגים היטב יחד לא רק עם מיץ, אלא גם עם קומפוט. כמו כן, בכל המקרים, קחו בחשבון לא רק את המיצים השימושיים, אלא גם את הטעם. לעתים קרובות יותר אנא בבקשה את ילדך עם אלה שהוא הכי אוהב.
שלב 5
אם לילדך יש אלרגיות, אל תתן מיץ פירות עד גיל חצי שנה. ואז התחיל עם מיצים קלים (תפוח, אגס, ענבים), מכיוון שיש להם מעט אלרגנים יחסית. הימנע ממיצי פירות אקזוטיים. אם אתה מבחין שילדך אלרגי לסוג מיץ ספציפי, אל תכלול אותו לחלוטין.
