מין איכותי לאישה הוא הסם האמיתי של הנעורים, מקור אנרגיה בלתי נדלה ומחולל בריאות בלתי נדלה. ללא יחסי מין קבועים ונעימים הדדית, האטרקטיביות הנשית מתפוגגת במהירות, וכמות הלחץ מתרבה מספר פעמים.
ההשפעה הפיזיולוגית של יחסי מין על הגוף הנשי היא מאוד מאוד גדולה. בזמן האורגזמה, מספר רב של שרירים בגוף (ובמיוחד באברי המין) מתכווצים, מה שמשפר משמעותית את זרימת הדם וממריץ את פעילות הלב. כמו כן, הגוף מייצר באופן אינטנסיבי הורמונים של אושר - אנדורפינים, המשפיעים לטובה על הנפש והופכים אישה רגועה יותר, שלווה ומסופקת יותר. בנוסף, חיי מין פעילים מאפשרים לכם להיפטר מכמות לא מבוטלת של קלוריות - מין אחד איכותי יכול להחליף בקלות שחייה של קילומטר, ריצת בוקר או הפעלה בסימולטור אופניים. עם זאת, כדי להשיג את התוצאה הצפויה, אישה חייבת לחוות הנאה אמיתית ממין, ולא רק לשכב תחת גבר תוך תשוקה מעושה.
כמו כן, מין טוב, למרות שנים רבות של תרגול של נשים בתירוץ למילוי חובה זוגית, מקל על כאבי ראש באופן מיידי, מקל על תחושות כאב אחרות (למשל עוויתות בימים קריטיים) ואף משפר את הזיכרון. במהלך יחסי מין, עקב עליית זרימת הדם וחיכוכים פעילים, איברי דרכי העיכול פועלים בצורה אינטנסיבית יותר, מה שמשפר משמעותית את העיכול, את ספיגת החומרים המזינים ואת מראה התיאבון. לאחר תחילת האורגזמה, גופה הנינוח לחלוטין של האישה מייצר היפופפטידים - הורמונים המשרים שינה בריאה ובריאה, אשר משפיעה לטובה מאוד על מצב העור, מצב הרוח בבוקר וחיוניות הגוף, מוכנים לעמוד בקלות במתח יומיומי.
