יותר אנשים מקיימים יחסי מין רק לשם הנאה, סיפוק צרכיהם הפיזיים והפגת מתחים מיניים. עם זאת, אנשים מעטים יודעים שמין הוא מניעה מצוינת למחלות רבות. אבל איך יחסי מין ובריאות האישה קשורים זה בזה?
מסקנות של מדענים
למין בהחלט יש השפעה חיובית על מערכת הלב וכלי הדם. במהלך יחסי מין הלב שואב דם הרבה יותר מהר, אשר, בתורו, ממהר דרך הכלים בלחץ גדול. כל זה מונע היווצרות קרישי דם ומשמש כתרופה מצוינת לדיסטוניה צמחית-וסקולרית. זרימת הדם המשופרת כתוצאה מבטיחה חמצון מיטבי של רקמות הגוף.
במהלך יחסי מין ברוק, גדלה כמות החיידקים האנטיבקטריאליים, אשר משפיעה לרעה על מיקרואורגניזמים המשמידים את אמייל השן. לפיכך, יחסי מין טובים לבריאות השיניים.
מין ובריאות האישה
לאחר ביצוע מחקר, הגיעו מדענים למסקנה כי יחסי מין תכופים מסייעים בייצור נוגדנים לאימונוגלובולין A המחזקים את מערכת החיסון וכן מגבירים את עמידות הגוף בפני זיהומים שונים.
מין מקדם גם את ייצור ההורמון פרולקטין, האחראי על יצירת תאים חדשים במוח. מדענים ממליצים לקיים יחסי מין קבועים כדי למנוע מחלות בגיל מבוגר.
במהלך קיום יחסי מין משתחרר למחזור הדם מנה גדולה של הורמוני שמחה. הם לא רק יוצרים תחושות של הנאה, אלא גם משפיעים על הפחתת הורמון הלחץ. המשמעות היא שמין הוא התרופה האנטי-דיכאונית החזקה ביותר. בנוסף, אנדורפינים הם משככי כאבים מצוינים ומסייעים במיוחד לכאבי ראש. מתברר כי לשווא נשים מכחישות את סקס הגברים הצעירים שלהן, ומתייחסות לכאב ראש.
במהלך יחסי מין השחלות מייצרות הורמון אסטרוגן מסוים, אשר משפיע לטובה על מצב עור האישה, השיער והציפורניים. זה גם מונע התפתחות של מחלות לב. והורמון הפרוסטגלנדין, המשתחרר במהלך יחסי מין, מונע מנשים לפתח דיכאון ארוך טווח. לפיכך, יחסי מין ובריאות האישה קשורים זה בזה באופן ישיר.
סקס טוב גם לנדודי שינה. זה מקדם רגיעה, שלווה ורוגע, ובכך משפר את איכות השינה. מומלץ להתעלס לא רק לפני השינה, אלא גם בשעות הבוקר - בשלב זה, משחקי אהבה יסייעו בשיפור הטון הכללי של הגוף, יעניקו דחיפה של אנרגיה וחיובי לכל היום.
סקס יכול לפתור בעיות הקשורות לעודף משקל. במהלך יחסי מין אחד ניתן לשרוף כ 200 קלוריות, שוות ערך ל 30 דקות ריצה או 20 דקות שחייה. במהלך יחסי מין, אפילו קבוצות השרירים שאינן כפופות לספורט כלשהו מתחזקות.
קיום יחסי מין מעת לעת עם גבר רגיל, לא רק שתיהנה מהנאה, אלא גם תשפר את רווחת גופך, תגן על עצמך מפני מחלות רבות ותאריך את נעוריו.
