כיצד לשמור על הריון לאחר הפלה

תוכן עניינים:

כיצד לשמור על הריון לאחר הפלה
כיצד לשמור על הריון לאחר הפלה

וִידֵאוֹ: כיצד לשמור על הריון לאחר הפלה

וִידֵאוֹ: כיצד לשמור על הריון לאחר הפלה
וִידֵאוֹ: חזרה לשגרה אחרי הפלה- האם משכיחה את הטראומה 2024, נוֹבֶמבֶּר
Anonim

הפלה ספונטנית היא אובדן קשה של ילד צפוי. למרבה הצער, כמעט כל הריון רביעי מסתיים מסיבה זו בדיוק. לכן, מדענים אינם מפסיקים את המחקר בתחום זה, ומפתחים שיטות הייטק חדשות לטיפול.

כיצד לשמור על הריון לאחר הפלה
כיצד לשמור על הריון לאחר הפלה

הוראות

שלב 1

כדי להיכנס שוב להריון וללדת תינוק בריא, נסה לעשות הכל כדי להחזיר את בריאותך לאחר הטרגדיה. אל תיקח סיכונים ואל תכנן הריון חדש מוקדם יותר משישה חודשים לאחר הפלה: אפשר לגוף להחלים לחלוטין ללידה ולהתפתחות של חיים חדשים.

שלב 2

עברו בדיקה מלאה לגבי כל סוגי הזיהומים החיידקיים והווירוסים, נבדקו להורמונים. בעזרת בדיקה מקיפה כזו של הגוף, יוכלו הרופאים לגלות את הסיבה להריון כושל ולקבוע טיפול שימנע חזרה על הטרגדיה בעתיד.

שלב 3

שימו לב למצבכם הפסיכולוגי. ככלל, לאחר אובדן של ילד, זה לא הכי טוב. עם עלייה בעומס על מערכת העצבים, עולה גם הסיכון להפרעות הורמונליות. קודם כל, תפקוד הרבייה סובל - תהליך התבגרות הזקיק, כלומר עצם ההכנה להריון. כך עובד גוף האישה: במקרה של תקלה כלשהי, הדבר הראשון שנכשל הוא השחלות.

שלב 4

חשוב על אורח החיים שלך, הפסיק מההרגלים הרעים ונקוט במספר אמצעי מניעה. אם אתה סובל מעודף משקל, נסה להיפטר ממנו על ידי התייעצות עם מומחים: מטפל, תזונאי ורופא נשים. ידוע כי השמנת יתר מגבירה את הסיכון להפלות וסיבוכים במהלך ההריון.

שלב 5

בבוא ההריון המיוחל, אל תדחו את הביקור אצל רופא הנשים: הירשמו מוקדם ככל האפשר. הרפואה לא עומדת במקום. יש יותר ויותר טכניקות חדשות המסייעות לאם המצפה ללדת וללדת ילד בריא. ניטור מתמיד על ידי מומחה יסייע בזיהוי ובמניעת איום של הפלה כבר בתחילת הופעתו. במקרה של מחלות, בחשד קל ביותר להפרת מהלך ההריון הרגיל, אל תסרב לאשפוז: זה לא יעבוד לשמור על מנוחת המיטה בבית. אז עדיף לשחק את זה בבטחה.

שלב 6

לעבוד פחות ולקבל יותר מנוחה. יש לישון מספיק (לישון לפחות שמונה שעות ביום). אתה יכול לקחת חליטות הרגעה: לשתות תה נענע, ולריאן. נסו לבלות זמן רב ככל האפשר בחוץ, רצוי בפארק או ביער.

שלב 7

במהלך מגיפת הצטננות, הימנע מחנויות גדולות ומקומות צפופים אחרים: הגן על עצמך ועל תינוקך שטרם נולד מפני זיהומים מסוכנים.

שלב 8

הוא האמין שאם ההריון הראשון הסתיים ללא הצלחה, אז יש לשמור על זה הבא בביטחון מוחלט. בכך אתה מושך נפשית אנרגיה שלילית לאירוע. לכן, שתפו את הציפייה לאושר שבאימהות עתידית ללא פחד רב, אך גם ללא התרגשות מיותרת. זה יעזור לך להיפטר מחרדות ולהתאים לגל האופטימי.

מוּמלָץ: