רוב ההורים בטוחים כי עד שישה חודשים התינוק אינו מרגיש צורך במשקאות נוספים. נראה שקשה להתווכח עם זה, אבל אסור לשכוח שכל ילד הוא שונה. בנוסף, ישנם מצבים בהם התינוק זקוק לתוספת נוזלים. לא פחות חשוב הנוזל הנוסף והתינוק שנמצא בהאכלה מלאכותית או מעורבת.
מה אתה יכול לתת לילד לשתות
במהלך החודש הראשון לחייו, אסור לתת לתינוק שום דבר מלבד מים מבושלים מטוהרים. אם הפירור מסרב לשתות, תוכלו להמתיק מעט את המשקה בתמיסת גלוקוז של 5%.
ניתן לעודד תינוקות בני חודש ומעלה לשתות תה קמומיל ושומר. הם מחזקים את חסינות הילדים, יש להם השפעה אנטיבקטריאלית, בנוסף, הם מצוינים לקוליק ונפיחות.
מגיל שלושה חודשים, מומלץ להכניס מיצי תפוחים ואגסים בהדרגה לתזונת הילד, ומחמישה חודשים מותר מיץ משמשים, שזיפים, דובדבנים, אפרסקים וכו '.
ילד בן חצי שנה כבר יכול לשתות לפתן ביתי. מוכנים במו ידיהם, קומפוטים כאלה יכולים להרחיב משמעותית ולהעשיר את תזונת הילד בויטמינים.
איך מכינים קומפוט
קומפוט לתינוק צריך להיעשות רק מחומרים טבעיים איכותיים ללא צבעים וטעמים. חומר הגלם האידיאלי יהיה מוצרים אורגניים שהוכנו בעצמך. עדיף לבשל קומפוט פירות יבשים מבלי להוסיף סוכר, במקרים קיצוניים ניתן להמתיק אותו עם פרוקטוז.
להכנת קומפוט תפוחים מיובש לתינוק שלך, תזדקק לחופן תפוחים מיובשים, מים ופרוקטוז לפי הטעם. שוטפים את התפוחים ביסודיות ואז משרים במים חמים במשך עשר דקות. לאחר מכן שטפו שוב את הפירות הנפוחים וטבלו במים רותחים. אין צורך לבשל את הקומפוט לאורך זמן, להביא אותו לרתיחה, להפחית את האש ולבשל עשר דקות. לאחר מכן הסר את המשקה מהאש והניח לו להתבשל מתחת למכסה. מסננים את הקומפוט המוגמר ומצננים. ממתיקים את המשקה מעט לפני השתייה.
לא ניתן להעריך יתרונותיו של קומפוט פירות יבשים. הוא מספק לגוף הילד את הויטמינים הדרושים: A, B1, B2, B3, B3, B6; כמו גם יסודות קורט: ברזל, אשלגן, זרחן, סידן, מגנזיום, נתרן.
בנוסף לתפוחים, ניתן להשתמש גם בפירות אחרים. אז, משקה עשוי שזיפים מיובשים יחסוך תינוק מעצירות, וקומפוט ויטמין מגוון מכל מיני פירות יבשים יהפוך לא רק למקור לנוזל נוסף, אלא גם לאמצעי מצוין לחיזוק החסינות.
שיטת הכנת הקומפוטים השונים מפירות יבשים אחרים אינה שונה מהמתכון להכנת משקה תפוחים. בנוסף לפירות יבשים, קומפוט לתינוקות יכול לכלול פירות יער ופירות טריים, שיטת הבישול אינה משתנה. אך יש לזכור כי רצוי לבחור את הפירות והגרגרים הרגילים; עדיף לסרב לאננסים אקזוטיים, מנגו, פסיפלורה וכו '.
כמו כן, אין לשכוח כי מוצרים חדשים, כולל משקאות, חייבים להכנס לתזונת הילדים בהדרגה, החל במינונים קטנים במרווחים של 7-10 ימים.
