הנקה היא תהליך הכרחי להחזקת תינוקך בחיים. אך בנוסף לתפקיד העיקרי, יש לו גם משמעות פסיכולוגית חשובה ביצירת קשר בין אם לילד. תינוקות שגדלים על חלב אם גדלים רגועים, בריאים ונוטים לאמפתיה.
בשנים האחרונות יותר ויותר מדענים מדברים על היתרונות הבלתי מעורערים של הנקה. זה לא רק נוח ומשתלם, אלא גם מועיל ביותר לבריאותם הנפשית והפיזית של האם והתינוק. האכלה טבעית מומלצת על ידי ארגון הבריאות העולמי: רופאי ילדים מוזמנים להניע אמהות להניק עד גיל שנתיים, ובלעדית מוצג חלב אם לילדים מתחת לגיל 6 חודשים.
תועלת מוצקה
גם כשרואים רק מנקודת מבט פיזיולוגית, להנקה יש יתרונות בריאותיים אדירים הן לאמהות והן לתינוקות. הוכח כי נשים המניקות נוטות פחות לחלות בסרטן השד, השחלות והצוואר הרחם, כמו גם סוכרת מסוג 2. בנוסף, לאם מיניקה הרבה יותר קל ומהיר לחזור למשקל "טרום ההריון".
באשר ליתרונות לתינוק, אין ספק! אם מורחים תינוק על השד מיד לאחר הלידה, הוא או היא מקבלים הרכב ייחודי של החלב הראשון (קולוסטרום), המכיל כמות שיא של נוגדנים להגנה מפני כל מיני מחלות. חלב אם מכיל את כל החומרים העונים על צרכיו הייחודיים של התינוק בששת החודשים הראשונים לחייו: כמה חומצות שומן רב בלתי רוויות, חלבוני חלב וברזל בצורה שניתן להטמיע בקלות.
בנוסף לצורך הפיזיולוגי, להנקה יש גם רקע פסיכולוגי. אחרי הכל, זו דרך יעילה להרגיע ולתמוך בילד - מעין אי של חום ובטיחות מוחלטת בעולם לא מוכר. לכן כל כך חשוב למרוח אותו על השד לפי דרישה - בחודשי החיים הראשונים, המרווח בין האכלה יכול להיות 10-30 דקות. במערב אירופה וברוב המדינות האמריקאיות, זכותה של אישה להניק במקומות ציבוריים מגובה בחוקים מתאימים נגד אפליה.
להבין בלי מילים
הקשר האינטואיטיבי בין אמא לתינוק המאפשר לך להבין את צרכיו של האדם הקטן ללא מילים נקרא קשירה. ועל פי מחקרים של מדענים, ההתקשרות מותקנת בצורה קלה ומהירה יותר אצל אמהות מניקות. ואכן, האכלה היא תהליך מורכב הרבה יותר מסתם אכילת אוכל.
יש מוסדות ציבוריים שמתחילים לצייד אזורים מיוחדים לאמהות וילדים. עם זאת, כעת תוכלו להאכיל את התינוק בקלות על ספסל בפארק או במרכז קניות. לאחרונה, אפילו האפיפיור דחק באמהות לא לפחד להניק את תינוקותיהן ברבים, כולל בכנסייה. אחרי הכל, ככל שיותר תינוקות יקבלו את חלב אמם, הדור החדש יהיה בריא יותר מכל הבחינות!
