רפואת ילדים מודרנית לעיתים רחוקות נתקלת בתופעה כמו תת משקל. למרבה המזל, מלחמות ואסונות טבע עוקפים את ארצנו. לכן, רוב הילדים בריאים ועולים במשקל טוב. יתר על כן, מספר התינוקות הסובלים מעודף משקל כבר בשנים הראשונות לחייהם גדל מאוד. עם זאת, מקרים של תת משקל עדיין מתרחשים בפרקטיקה הרפואית.
הוראות
שלב 1
אם רופא הילדים איבחן ילד מתחת למשקל, אין סיבה לבהלה. ראשית, שימו לב לבנות של אמא ואבא. אם ההורים הם בעלי קומה נמוכה, רזים ואסתניים, פירוש הדבר שהתינוק פשוט בהשפעת תורשה. ואין תת משקל. רק שהתינוק מעט יותר קל מבחינה גופנית וקטן יותר מחבריו.
שלב 2
אם משקל הוריו של הילד נמצא בטווח הרגיל והתינוק אינו עולה בקילוגרמים, יש צורך לשקול מחדש את תזונתו. אולי בתזונה של התינוק חסר שומנים ופחמימות. או שיש עודף מזון חלבוני. נדרש אנרגיה רבה בכדי לעכל חלבון, לכן הקפד לתת לילדך מזון פחמימות - דגנים, ירקות, פירות.
שלב 3
אם אינך יכול לעלות במשקל לבד, פנה לרופא. אולי התינוק נמצא מעט מאחור בהתפתחות. ניתן לשלוט בזה בהצלחה באמצעות תרופות ופעילות גופנית. ודיאטה עתירת קלוריות שנבחרה כראוי, בתיאום עם רופאים, תסייע בהעלאת משקל הילד במהירות.
שלב 4
אם הילד עדיין צעיר מאוד, ניזון מחלב אם, ויחד עם זאת אינו עולה במשקל, זו גם סיבה לביקור אצל רופא הילדים. סביר להניח שגם אמא תצטרך לעבור את הבדיקה. לעיתים קרובות ישנם מקרים בהם חלב האישה חסר את המרכיבים הדרושים להתפתחותו ולגדילתו של תינוק. ואז התינוק מועבר להאכלה מלאכותית. פורמולות חלב מודרניות מספקות לילד את כל האלמנטים הדרושים לתזונה טובה. ייתכן שתצטרך לנסות כמה סוגים של פורמולות כדי למצוא את המתאימה לתינוקך. ברגע שתמצאו מוצר שילדכם יהנה מאכילה, הוא מיד יתחיל לעלות במשקל.
שלב 5
אם הילד פעיל מדי, הרי שאין שום דבר מפתיע בחוסר המשקל. רק שאת כל הקלוריות שמתקבלות מהאוכל הוא מוציא מיד בתנועה. ואם בריאות התינוק לא סובלת בו זמנית, הוא עליז, פעיל, והכל בסדר עם הצואה, אז אתה לא צריך לשנות את הדיאטה שלו הרבה. הוסף ארוחה נוספת בין הצהריים לארוחת הערב, או בין ארוחת הבוקר לארוחת הצהריים. אך בשום מקרה אל תזין את הילד יתר על המידה, אל תכריח אותו לאכול אם הוא לא רוצה.
שלב 6
ילדים רבים, קרובים יותר לגיל ההתבגרות, מתחילים לצמוח במהירות, נמתחים כלפי מעלה. יחד עם זאת נראה שהילד איבד משקל רב. למעשה, זה לא המקרה. הוא פשוט נעשה גבוה יותר, שמנמנות התינוק עברה, והתחיל היה נראה שהילד איבד משקל רב. אל תדאג. מרבית המתבגרים שורדים תקופה זו בהצלחה, ועד גיל 17-19 הם חוזרים למשקלם הרגיל. רק הגדילו את כמות המזון שהשתמשתם בהאכלת ילדכם. וודאו שיש לכם מספיק בשר וירקות בתזונה. בנים בגילאי 14-17 צריכים לצרוך לפחות 3200 קק"ל ליום. בנות - 2800 קק"ל. ואם הילד עוסק באופן פעיל בספורט, יש להגדיל את כמות האנרגיה הנצרכת פעם וחצי עד פעמיים.
שלב 7
סביר להניח שאין שום דבר רע בתת משקל. אבל אם ילד מסרב לאכול, נהיה רדום, לא פעיל, ירד בצורה דרמטית במשקל - זה עשוי להיות סימן למחלה קשה. לכן, כאשר מופיעים תסמינים אלה, אל תתמהמה עם פנייה לטיפול רפואי. טיפול בזמן ותזונה טובה בהחלט יעזרו לתינוקך לעלות במשקל.
