אמהות צעירות רבות שמות לב שברגע שהתינוק בן חצי שנה, כמות החלב מתחילה לרדת. באופן אידיאלי, כדאי לנסות להאריך את ההנקה עד שנה, אך אם התינוק אינו מלא, יש צורך להרחיב את הדיאטה.
תכונות של האכלת תינוק בגיל 10 חודשים
לכן, הילד בן 10 חודשים ונשאלת מיד השאלה: "איך להאכיל אותו?" אם לאישה יש מספיק חלב אם, לא כדאי להפסיק את ההנקה. במקרה של ירידה בהנקה, חלב האם מוחלף בכפיר. אם אישה, משום מה, בגיל 10 חודשים, החליטה לגמול את תינוקה מהשד, עליה לדעת כמה כללים. אינך יכול לעשות זאת בתקופת מחלת הילד, גופו כבר נחלש והגמילה תהפוך למתח נוסף. התינוק עלול לחוות סיבוכים שונים, יהיה גרוע יותר להתאושש, יתכנו בעיות בעבודת המעיים. אגב, דווקא בגלל זיהומי רוטווירוס לא מומלץ לגמול את התינוק מהשד בקיץ.
כיצד לגוון את התזונה של תינוק בגיל 10 חודשים?
תזונה של תינוק בגיל 10 חודשים יכולה להיות מגוונת עם מוצרים כמו תפוחי אדמה מבושלים או אטריות, להתחיל לתת גבינת קוטג 'ותבשיל ממנו, דגים מבושלים ובשר, גבינה קשה מתאימים גם הם. ראוי לומר שמומלץ להכין קציצות למרק או קציצות קיטור מדגים ובשר, כך שיהיה לילד קל יותר לאכול. התבלינים, הפירות והירקות שהוכנסו כבר, כמו גם מיצים נשארים בתזונת התינוק. בגיל 10 חודשים תוכלו להכין ילד של לפתן פירות יבשים ומרתחים צמחיים.
מומחים ממליצים להוסיף מוצרים חדשים לתפריט התינוק בהדרגה, כך שניתן יהיה לעקוב אחר תגובה אלרגית למזון.
בגיל 10 חודשים הילד אוכל 5 פעמים ביום. הדבר היחיד שיכול להשתנות הוא זמן הארוחה, במיוחד עבור תינוקות נגמלים. הוא האמין כי התזונה האופטימלית לילד בגיל זה היא כל 4 שעות עם הפסקת שנת לילה, שנמשכת כ 8-12 שעות. נכון, לא כל הילדים יכולים לעמוד בזה הרבה בלי אוכל, ולכן יש אימהות המצטיידות בבקבוק חלב, מים או קומפוט.
אצל תינוק בן עשרה חודשים האוכל הופך להיות צפוף יותר, מה שגורם לגוף לעבוד קשה יותר לעכל אותו. לדוגמא, ארוחת צהריים לתינוק בגיל זה עשויה להיות כזו: מרק עם תפוחי אדמה או אטריות עם בשר, מחית ירקות, לחם ומיץ. עליכם לנסות להפוך את התפריט היומי למגוון, רצוי לבשל כל פעם משהו טרי לתינוק. מומחים רבים אומרים שבגיל זה ילד יכול לעבור בהדרגה לשולחן משותף, אך אז ההורים מחליטים בעצמם. הכל תלוי איך המשפחה מכינה אוכל. ובכל זאת, עדיף להגן על ילד בגיל זה מפני מרקים עשירים ומנות שניות מטוגנות על מנת למנוע בעיות עיכול. ונקודה חשובה נוספת - אל תכריחו את התינוק לאכול בכוח. התנהגות כזו יכולה לעורר אצלו יחס שלילי כלפי אוכל. עדיף לאכול קצת, אבל בהנאה, זה יהיה שימושי יותר.
