אחד המצבים הקשים בחיים הוא פרידה מאדם אהוב. כאשר יחסי האנשים מסתיימים, אחד מהם הופך ליוזם ההפסקה, והשני הופך לקורבן של נסיבות.
הוראות
שלב 1
לאחר שנפרדו מהאחר המשמעותי שלהם, יש חבר'ה שמבטיחים לעצמם שהזמן נרפא. הם מקווים בחוסר טעם שלאחר מספר חודשים רגשותיהם יתקררו. עם זאת, זה מאוד טיפשי להאמין שמחר יהיה מאושר יותר מהקודם. על מנת שזה יקרה, אתה בעצמך צריך לעשות מאמצים ניכרים כדי לשפר את עתידך.
שלב 2
אתה לא צריך לנסות להטביע את המרירות והכאב שלך במשקאות אלכוהוליים. אלכוהול לא יעזור לך להפסיק לאהוב את האדם שזרק אותך. כן, זה יעכיר זמנית את דעתך, אך פעולה זו תהיה מטעה ולהפך, תחריף את תחושת הבדידות וחוסר התועלת שלך.
שלב 3
צרו לעצמכם תחביב חדש. עשה מה שלא יכולת לעשות עם האחר המשמעותי שלך. התחל להתאמן: פעילות גופנית יכולה לעזור לך להקל על הלחץ ולהקל על המתח. לימוד שפות זרות, העברת משחק מחשב חדש - כל תחביב שיכול להסיח את דעתך ממחשבות כואבות מתאים לך.
שלב 4
רוב הסיכויים שאחרי הפירוק אתה ממשיך לטעון נגד האחר המשמעותי שלך. היפטר מרגשות שליליים. נסו לאחל לאדם נפשית אושר ולתת לו ללכת. להבין שהוא יהיה טוב יותר בלעדייך. על מנת להקל עליך תוכל לדבר, פשוט בחר אדם אמין ונאמן כבן שיחו שלא יספר לאיש על חוויותיך.
שלב 5
הקדש זמן רב יותר עם מכריך וחבריך, אשר לא רק יכולים לתמוך בך, אלא גם לעזור לך לשכוח מזכרונות עצובים. צאו לטיולים, בקרו במקומות בילוי. רק אל תנסה למצוא שם תחליף לאדם שזרק אותך. כמובן, היכרויות עם בנות אחרות יסיחו את דעתך באופן זמני, אך סביר להניח שמערכת יחסים רצינית לא תצליח. רוב הסיכויים שאם יעבור מעט מדי זמן לאחר הפרידה מהאקסית שלך, לא יהיה שום קשר ביחסים החדשים שלך עם נשים. תוכלו להשוות באופן לא מודע כל אחד מהמין ההוגן עם חבר הנפש לשעבר שלכם ולהתחיל לחפש פגמים בתשוקה החדשה שלכם.
שלב 6
יש בחורים שיוצאים עם חברותיהם, מיותרים אותם ללא צורך. נסה להסתכל על האקס שלך מזווית אחרת. אין ספק שהיו הרבה תכונות שליליות שונות בדמותה, שעדיין היו מובילות במוקדם או במאוחר להיפרדותך.
