קרע היחסים עם הבחורה האהובה על ידי החבר'ה נתפס בכאב רב. לעתים קרובות זה קורה ככה: נראה שהם נפרדו בצורה ידידותית, וברור שלא היה אפשר לשמור על הקשר, והבחור עדיין לא יכול לשכוח את אהובתו לשעבר. כל הזמן הוא חושב עליה, דואג, מקנא. כמובן, זה לא מיטיב עם חייו האישיים או בריאותו.
הוראות
שלב 1
היו סבלניים וסבלו את החודשים הראשונים לאחר הפרידה. כאב הפרידה הוא עז בהתחלה. ואז לאט לאט זה יתחיל להתפוגג. לא פלא שהם אומרים: "הזמן נרפא." לאחר זמן מה, תזכור את המאהב לשעבר בתדירות נמוכה יותר וללא חוויות כה חזקות.
שלב 2
נסו להיות מוסחים בכל דרך אפשרית, קבלו רגשות חיוביים בכל מקום אפשרי. לבלות יותר זמן עם חברים, למצוא תחביב מעניין. מחשבות כואבות טובות להרחיק עייפות ממאמץ גופני. לעסוק בחינוך גופני, תרגילים עם משקולות, משקולת, לעבוד יותר בגינה.
שלב 3
היפטרי מכל דבר שמזכיר לך את חברך לשעבר בהחלטיות. האם יש לך חפצים אישיים, תכשיטים, צילומים? זרוק אותו ללא רחם. כמוצא אחרון, הניחו אותו איפשהו בפינה הרחוקה ביותר במדף העליון של הארון. הסר את כל ההפניות אליה מהדפים שלך ברשת. "מחוץ לטווח הראייה - מחוץ לתודעה", אומרת החוכמה העממית.
שלב 4
שנה את הסביבה שלך במידת האפשר, לפחות לזמן קצר. זה יהיה נחמד אם תצא לטיול רגלי, לדוג באיזור מרוחק כלשהו או לסיור זר. טבע יפה, מראות, הרבה רשמים חדשים, הכרות - כל זה גם יעזור להבריח זיכרונות כואבים.
שלב 5
אם אתה מאמין, נסה למצוא נחמה בדת. הצע לעצמך: מכיוון שהייתה הפסקה עם אהובך, פירוש הדבר שזה היה רצון האל. אחרי הכל, הכל בעולם קורה רק לפי רצונו. התפלל, בקש לשלוח לך כוח וסבלנות, כדי שתוכל לשרוד את המבחן הקשה הזה ברוגע מכובדת.
שלב 6
אל תשכח מהעיקרון של "הוצאת טריז על ידי טריז". נסו להבין: בנוסף לחברתיכם לשעבר, יש המון נשים מקסימות. הביטו סביב - בוודאי תאהבו את חלקם. התאהבות מחדש היא הדרך הטובה ביותר להפסיק לזכור את אהבתך הישנה.
