למרבה הצער, כמה מערכות יחסים מיועדות להסתיים מוקדם. אם בחורה חוששת להיפרד זמן רב, העבודה על עצמה תעזור להפסיק להתגעגע לחבר שלה לשעבר.
הוראות
שלב 1
נסה להסיח את דעתך ממחשבות עצובות. קח קריירה משלך. שימו לב יותר לתחום המקצועי. בקש מההנהלה להעניק לך פרויקט חדש, מעניין ומבטיח. קח את התחביב שלך. אם אין לך תחביב ספציפי, זה הזמן להתחיל כזה. חשבו מה תרצו לעשות. אולי תתעניין באיזשהו יצירתיות, לימוד שפות זרות, גידול פרחים. אל תפחד לנסות דברים חדשים ולקחת על עצמך פעילויות שונות. העיקר למצוא משהו לטעמך ולטבול בו בהנאה.
שלב 2
לראות את העולם בצורה חיובית יותר. תחשוב מה יש לך טוב בחיים. אין ספק שמערכת יחסים עם גבר צעיר היא לא כל מה שהיה לך. אתה יכול אפילו להכין רשימה של הדברים שבבעלותך. כלול ברשימה שלך קרובי משפחה וחברים, עבודה, לימודים, תחביבים, תחביבים, חיות מחמד. אולי שיטה זו תעזור לך לעודד ולהבין שהחיים אינם מסתיימים באהבתך האומללה. דמיין את עצמך בעוד כמה שנים. דמיין בפירוט מה אתה עושה, מי לידך. השליך הצידה מחשבות קודרות. תאמין איזו תמונה אתה מצייר, זה יהיה העתיד שלך.
שלב 3
סלח לחבר לשעבר על הכל. כל עוד יש לך כמה רגשות כלפיו, כולל טינה, יהיה לך קשה לשכוח מקיומו. מעומק ליבך, נסה להבין את עמדתו, הכיר בזכותו לבחור בגורלו שלו. תן לבחור ללכת. תבינו שהכל נגמר, אי אפשר להחזיר את העבר. יתכן וקשה לך להאמין בתקופה כה קשה, אך בסופו של דבר כל השינויים מובילים רק לטוב ביותר. עכשיו יש לך סיכוי למצוא את האושר האישי שלך עם גבר אחר.
שלב 4
עשה משהו לא טיפוסי עבורך, צא מאזור הנוחות שלך. לדוגמא, תוכלו לצאת לטיול אקזוטי, לעשות ספורט אתגרי, להסתפר קצר. חשוב לעשות את מה שאתה בעצמך לא מצפה מעצמך, ולראות את העולם בצבעים חדשים. רק אל תפעל רק בהשפעת ייאוש. הגשמו חלום גדול, אך אל תפגעו בעצמכם. תרגישו חופש פנימי, תבינו שיש עדיין הרבה דברים מעניינים ולא נחקרים בחיים. צבע את המציאות שלך בצבעים עזים.
שלב 5
להיות אדם שמספק את עצמו. בחיי האדם צריכים להיות לא רק מטרות וחלומות, אלא גם משימה. אולי המטרה שלך היא לעזור לאחרים. התערב בעבודות צדקה. הקדישו חלק מחייכם לעזרה לאנשים אחרים. גלה אילו בתי אבות, פנימיות, בתי חולים לילדים נמצאים בקרבתך. אתה יכול לעשות הרבה כדי להציל את חייו של מישהו אחר או להאיר את קיומו של מישהו. תעזור לעני. דאגו לבעלי חיים משוטטים. התחל שותפות עם מקלט לכלבים וחתולים. פשוט לא תספיק להתגעגע לאקס שלך.
