כן, זה קורה, והאתר שלך, האדם הכי קרוב בעולם כיום הפך ל"ראשון "שלך. כמובן שזה מאוד כואב ונראה לך שפשוט אי אפשר לשרוד. האהבה שלך אליו כל כך חזקה שאתה לא יכול לדמיין איך לחיות עכשיו. הכל מזכיר לך אותו, בכל מקום שאתה רואה את קולו. אבל עצור! אתה מבין שבמוקדם או במאוחר אתה צריך להפסיק לאהוב את האדם הקודם שלך, פעם יקר, שהפך עכשיו לזר לך, אז אתה צריך לעשות משהו בשביל זה.
הוראות
שלב 1
אם אתה זוכר את האגדות והרומנים הגדולים, שבהם נשים דחויות סבלו בגלל זה עד מותם, אז כמעט כולן ישבו נעולות למשך שארית חייהן, שופכות דמעות על דיוקן או על חלק כלשהו מבגדי אהובתן, ועוצרות כל קשר עם העולם החיצון. לא, זה בכלל לא בשבילך, מה שאומר שאתה צריך לעשות בדיוק ההפך!
שלב 2
אם תחליט לעזוב אותו בעצמך, מכיוון שכבר אין לך כוח להאמין להבטחותיו האינסופיות ולסלוח לבגידה מתמדת, אז זה אפילו קל יותר - בשביל זה עליך לומר לעצמך תקיף "די!" ולעצור את כל התקשורת איתו. זה יהיה קל יותר אם תנסה לשכוח את זה.
שלב 3
לכתחילה, אסוף את כל מה שעשוי להזכיר לך אותו, והאכיל אותו ללא רחם לפח האשפה. מחק את כל התמונות במחשב שבו אתה נמצא. כמובן שלא יהיה כל כך קל למחוק זיכרונות מהזיכרון, אבל לפחות לאסור על עצמך לשבת במשך ימים, ולעבור בראשך על כל הרגעים המשמחים שבהם היית ביחד.
שלב 4
אין לך מה לעשות, אין לך דברים אחרים לעשות ובשום מקום לארח? אז שמור על עצמך עסוק, טען מקסימום. עכשיו יש לך זמן לעצמך, אהוב. עבור לחדר הכושר או למרכז היוגה או בקר בספא. עברו קורס של פרוצדורות קוסמטיות, שלאחריו תרגישו צעירים, יפים ונחים יותר. תתחיל לחבב את עצמך, ולכן תתחיל למשוך את תשומת לב הגברים סביבך.
שלב 5
אם אתה באמת רוצה לדבר, אז התחל לנהל יומן או לבכות לחבר קרוב. נשים סובלות ממתח ביתר קלות מכיוון שהן מסוגלות לדבר ולשתף אותן. חבר אמיתי תמיד יהיה בצד שלך ותמיד יתמוך בך בצערך.
שלב 6
להבין שחיינו קצרים מספיק כדי לבזבז סבל מיותר או ניסיון לחנך מחדש אדם אחר. אל תבזבז זמן - התחל לחפש חפץ חדש של חיבתך ואמור לאקס שלך "תודה" נפשית שרכשת ניסיון חיים ועכשיו יכול לקחת בחשבון את טעויות העבר שעשית איתו.
