"אין אהבה בלי קנאה ואין קנאה בלי אהבה", שרה ויולטה וילאס פעם. אתה יכול להתווכח עם זמר מפורסם …. אחרי הכל, קנאה יכולה להרוס בקלות אהבה. היא מסוגלת להשמיד כל התקשרות בשורש. מהיכן נובעות רגליה של התחושה הזו? ואיך זה יכול לצאת לקשר?
מידה מסוימת של קנאה מתרחשת בכל מערכת יחסים. כשאדם אוהב מישהו, הוא לא רוצה לחלוק את מושא הערצתו לאף אחד. וזה בסדר. כל האנשים הם קצת רכושניים ברוחם. כאשר מתמודד או יריב פוטנציאלי מופיע באופק, שני בני הזוג עשויים לפחד לאבד את נפשם. כאן עולים הפחדים שמובילים לתחושה כה הרסנית. אף על פי כן, כאשר זרעי חוסר האמון הראשונים מתגנבים אל תוך נשמתך, עליך לשלוט בעצמך בזהירות כדי לא לתת להם לשלוט בך. אם נכנעים להם, הקנאה הופכת למסוכנת. ועם הזמן זה יתפתח לחלוטין לפתולוגיה. מה יש בקנאה חולנית?
קנאה בגבר
זה קורה לעיתים קרובות משום שגבר חסר ביטחון עצמי. הוא לא מספיק טוב בעיני עצמו, לא מעריך את עצמו ולא מכבד. לכן, היא לא יכולה להיפטר מהמחשבה שהיא תאבד לנצח את לבו של הנבחר, ברגע שהיא תפגוש מישהו טוב וראוי יותר. מכאן שמתעוררים אי נוחות ותוקפנות המחפשים דרך לצאת ולהשתחרר. לעתים קרובות מאוד יש התפרצויות של קנאה וכעס, המלווים בעלבונות לתשוקה, מריבות וקטטות. לעתים קרובות על בסיס זה, נישואים רבים נפרדים.
לפעמים הקנאה של בן הזוג כל כך פתולוגית שהיא הופכת למחלה שנקראת "תסמונת אותלו". המטופל חושד בבן הזוג בבגידות רבות, מאשים אותו כל הזמן במשהו, בודק את חיבורי הטלפון ושולט ביציאה מהבית. במקרים קיצוניים הוא שוכר בלשים שמשלמים להם כדי לאתר את אהובתו. כל הקריאות לרציונליות במקרה זה מצטמצמות לשווא. הרי לא ניתן להסביר לאדם חולה שהוא טועה. בדרך כלל אנשים שמתעללים באלכוהול סובלים מ"תסמונת אותלו ", ולכן קנאה פרנואידית הולכת לעתים קרובות יד ביד עם אלכוהוליזם.
קנאה כואבת של אישה
זה מתבטא בפחד מתמיד. הילדה חוששת שהיא עלולה לאבד בן זוג בהיעדרו - בעבודה, בחנות, בפארק, בקולנוע … המחשבה האובססיבית שבן זוג יפגוש מישהו מושך יותר מלווה בחוסר אמון מוחלט בנבחר. אישה חיה "על סיכות ומחטים": היא עצמה סובלת ומייסרת את אהובתה בחשדנותה הנצחית. מערכת יחסים שפעם הייתה נעימה לשניהם הופכת לסיוט אמיתי …
איך להיפטר מקנאה כואבת?
1. לעולם אל תתחת שום ריב פומבי ותחת שום תירוץ! עדיף לנסות להיות מושך לבן הזוג שלך, להפתיע אותו, להכין לו מתנה קטנה.
2. אם אתה מרגיש שבן הזוג שלך מבלה איתך פחות זמן מבעבר, נסה למצוא סיבה לשינוי בהתנהגותו. אולי הוא מוצף בפעילות וביומיום בעבודה. זה לא חייב להיות סימן לבגידות.
3. תהנה מהעובדה שבן-זוגך מוצא חן בעיני מישהו אחר. אחרי הכל, זה אומר שהוא מושך מאוד. ויש לך מזל שמתוך אלף אפשרויות אפשריות הוא בחר בך.
4. זכרו שקנאה כואבת נובעת מהערכה עצמית נמוכה ולא יציבה. סמכו על עצמכם ובחרתם, הקשיבו לליבכם. ואז יהיה בו רק מקום לאהבה.
