לידת ילד היא הנס הגדול ביותר בחיי האישה. אך גופה מתוכנן כך שההריון מתרחש רק בימים מסוימים במחזור החודשי. לדעת את השיטות לקביעת הרגע הנכון, אתה יכול לתכנן להרות ילד, ולהגן על עצמך ממנו אם אתה עדיין לא מוכן להביא צאצאים לעולם.
הוראות
שלב 1
תפיסה מתרחשת כאשר הזרע מפרה את הביצה. גוף אישה מייצר ביצים פעם בחודש, בערך באמצע המחזור החודשי. בשחלה מבשיל זקיק ממנו יוצאת ביצית בהשפעת הורמונים. תהליך זה נקרא ביוץ. כדי להרות ילד, עליך לקבוע את תחילת הביוץ או את קרבתו. זרע יכול לחיות ברחם ובצינורות עד 10 ימים, והביצה יכולה לחיות 24 שעות בלבד, ולכן ההתעברות אפשרית אם יחסי מין מתרחשים לפני או במהלך הביוץ.
שלב 2
ההתקדמות במדע המודרני נתנה לנשים אפשרות ללמוד על הריון באמצעות בדיקות. באותו אופן, תוכלו לקבוע את רגע תחילת הביוץ. קנו סט מיוחד של רצועות בדיקה בבית המרקחת, טבלו רצועה אחת בכלי עם שתן למספר ימים והערכו את התוצאה לפי צבע הקווים. כשמתברר שהוא חיובי, נקטו פעולה אם אתם רוצים ללדת תינוק, או השתמשו בהגנה אם זמנכם טרם הגיע.
שלב 3
ניתן גם להשתמש בשיטות אחרות לקביעת הביוץ. הם אינם דורשים השקעה, אך קשורים למעקב שוטף אחר התהליכים המתרחשים בגוף. זוהי שיטה לניטור ריר צוואר הרחם, מדידת טמפרטורה בסיסית ושיטה סימפטותרמית המשלבת את שני הראשונים.
שלב 4
ריר צוואר הרחם מיוצר ברחם במהלך כל המחזור, אך בשלבים שונים יש לו עקביות שונה. ככלל, לפני הביוץ הוא הופך לשקוף ומחמיר, בדומה לחלבון ביצה. בעת השימוש בשירותים יש לשים לב לתחתונים ולהפרשות מהנרתיק. אתה יכול לקחת דגימת ריר בעזרת האצבעות על ידי שטיפת ידיים ביסודיות. אם הריר רטוב וחלק, הביוץ קרוב או פשוט הגיע.
שלב 5
כדי ליישם את שיטת הטמפרטורה הבסיסית, קח את טמפרטורת פי הטבעת שלך באותה שעה בכל יום, מבלי לקום מהמיטה, ושרטט את התוצאות על הגרף. כאשר הטמפרטורה מתחילה לעלות, ניתן לחכות לתחילת הביוץ. לאחר שלושה ימים של צמיחה יציבה נגמרו ימי הפוריות.
שלב 6
השיטה הסימפטותרמית מבוססת על שילוב של מדידת טמפרטורה בסיסית ומעקב אחר ריר צוואר הרחם. בנוסף, הוא לוקח בחשבון את המיקום של צוואר הרחם, את מידת הפתיחות והרכות שלו: לפני הביוץ צוואר הרחם עולה, נפתח ונעשה רך יותר ואז יורד. זה די קשה להדיוט להעריך זאת, אך בתהליך ההתבוננות תגיע הניסיון.
