המשימה העיקרית של ההורים בסוף אוגוסט היא להכין את הילדים לבית הספר, לא רק מבחינת "ציוד", אלא גם מבחינת פסיכולוגיה. בחופשות ארוכות, ילדים מאבדים את היכולת להתרכז במהירות בשיעור אחד, גופם מכוון לבילוי פעיל ו"שוכח "משיעורים, ספרים ושולחנות עבודה.
בראשון בספטמבר הילדים רצים בשמחה לא לבית הספר, אלא למפגש עם חברים. אבל עוברים כמה ימים ועייפות נופלת על תלמידי בית הספר, הם כבר לא ממהרים לשיעורים, קשה להוציא אותם מהמיטה מוקדם בבוקר. לדברי מומחים, כך מתבטאת "תסמונת 1 בספטמבר". כל תלמידי בית הספר, תלמידי כיתות א 'ותלמידי תיכון, רגישים ל"פצע "זה. העובדה היא שחזרה לשיעורים אחרי חופשה של 3 חודשים היא מאוד מלחיצה. גורמים כאלה מעוררים זאת:
- חושש שכל החומר שנלמד בשנה האחרונה נשכח.
- פחד להידחות על ידי הקולקטיב.
- דאגות לגבי האופן שבו יתקיים המפגש עם המורים, האם יוכנסו כמה שינויים שלא הוזכרו בסוף השנה שעברה.
- חרדה שהציונים יפחתו (הרי כל מה שנלמד בעבר נשכח).
- הלחץ של פרידה ארוכה מהמשפחה - תסמונת זו אינהרנטית, ככלל, בכיתות א 'ובאלה שהחליפו בית ספר.
הקשיבו לילדכם. מדוע הוא רוצה ללכת לבית הספר בסוף אוגוסט? הוא להוט לשתף את רשמיו מהרפתקאות קיץ, מכרים חדשים, שנראים ונשמעים במהלך החגים. ואף אחד מהילדים לא חולם לרדת לספרי לימוד ומחברות בהקדם האפשרי. ימין?
בסוף השבוע הראשון חולפת האופוריה החגיגית, כל החדשות מסופרות ונלמדות. הילד מגיע להכרה שתחילת שנת הלימודים הגיעה, יש עבודה רבה לפנינו. ו"סינדרום 1 בספטמבר "מגיע! משימת ההורים היא להחליק את המעבר הפתאומי הזה ככל האפשר, כדי להבטיח הכנה נוחה של ילדים לבית הספר.
כיצד לזהות את "האויב"
- הסימפטומים של תסמונת 1 בספטמבר הם:
- עצבנות ומצב רוח של הילד,
- עייפות וסירוב לציית להורים,
- חוסר נכונות לדבר על בית ספר,
- הילד מתקשה להתרכז במהלך השלמת שיעורי הבית בבית הספר,
- שינה רגישה חסרת מנוחה,
- אובדן תיאבון או רצון מוגזם לאכול הרבה כל הזמן, במיוחד ממתקים,
- תלונות תכופות על כאב ראש.
בתקופה קשה זו עבור הילד, לא ניתן להאשים אותו בחוסר אחריות ועצלנות, לגעור בו בציונים נמוכים, להשוות עם ילדים אחרים, להשפיל ולהראות קוצר רוח בהתנהגותו. כיצד תחלוף תקופת ההסתגלות של תחילת שנת הלימודים, תלויה לא רק בסופה המוצלח, אלא גם בחיי ילדכם - זכרו זאת.
כיצד להבטיח התאמה נוחה לתנאים חדשים
במהלך החגים נותנים לילדים חופש מרבי, המשטר אינו מכובד, כל כוחות ההורים, הסבים והסבתות מכוונים להבטיח לילד מנוחה. ילדים עוברים במהירות ובקלות רבה למשטר זה, אך הכנה לבית הספר גורמת להם לרגשות שליליים והורים אוהבים מנסים לדחוף את "העסק" הזה ככל האפשר.
רובנו מאמינים כי נפש הילד נבנית מחדש במהירות רבה ו 2-3 ימים יספיקו לה כדי להיכנס למשטר העובד. אבל זה רחוק מלהיות המקרה! ילד צריך 15-20 יום כדי להתכונן לתחילת שנת הלימודים. משך הזמן תלוי במחסן האופי והמזג. אנשים מלנכוליים הם פגיעים בקלות, חווים בכאב אפילו את החסרונות הקלים ביותר, אך הם מסתירים רגשות עזים. אנשים כולרים - מביעים באלימות את מצב רוחם, להוטים "להילחם", אך נשרפים במהירות ועוברים לעניין אחר.
יש לשים לב במיוחד לאותם ילדים שמתגברים על אבן הדרך - לכו לכיתה א ', עברו לכיתה ה' או י '. המשטר משתנה, צוות ההוראה, הלחץ הפיזי והרגשי גובר. חשוב להיות סבלניים ולהראות טקט מקסימאלי לילדים בתקופה זו.
תמיד מוכן?
עליכם להתחיל לחשוב על הכנת ילדים לבית הספר באמצע החגים. תנו לדבקות ולתזונה נכונה להיות מלווה לבילוי ואוויר צח. חודש לפני פתיחת שנת הלימודים, עליכם להגדיל בהדרגה את זמן השינה - לשים ולהעיר את הילד מוקדם יותר.
קריאת ספרים - תן לפעילות זו להיות חובה, אך אינך יכול לכפות אותה. הציגו קריאה יומית של ספרות מעניינת, אפילו ברשת, אך לילד לקרוא. על הילד לבחור את השעה לבדו.
תלמידי כיתות א '- קשיים של התקופה
תחילת שנת הלימודים קשה ביותר לכיתות א '. אין צורך להכריח את הילד ללמוד בנוסף לאחר הלימודים. אל תתעקש להשתתף במועדונים ובמדורים, תן לו ללכת הרבה ולשחק במשחקים פעילים אחרי הלימודים. אבל אם ילד רוצה ללכת לשיעורי ריקוד, היאבקות או ציור, אל תתייאש. רק וודא שהם לא עייפים או מסיחים את דעתם מתכנית הלימודים בבית הספר.
