כל הילדים לעתים קרובות יותר או פחות, אך חולים עם הצטננות ושפעת. התינוק אמנם בגיל מאוד רך, אבל אמהות ואבות כלל לא מוכנים לאסונות האלה. התינוק לא יכול אפילו לומר שהוא סובל מכאבים, ואף סתום מונע ממנו לאכול ולישון. מה לעשות? נסו למנוע את הופעת המחלה.
אם את יכולה, הנקי את התינוק שלך. נסו לשמור על הנקה. חלב של אמא הוא תרופת פלא, התרופה הכי טעימה, נעימה ונוחה המגבירה את החסינות ומספקת לילד נוגדנים, במיוחד אם האם עצמה חולה. אל תשכח שכשאתה בעצמך מצונן, אינך צריך לגמול את תינוקך.
קניונים, תחבורה ציבורית, בתי חולים ומקומות הומים אחרים עשירים במגוון חיידקים ווירוסים. נסו לא ללכת לשם ללא צורך. ואם אתה באמת צריך לעשות קניות, התרחק ממי שמתעטש ומשתעל, ושטוף את הידיים לעיתים קרובות ויסודיות לאחר טיפול בידיות, מעקות וכסף. עדיף לא להוציא את הילד מהעגלה. אז הוא יהיה במרחק גדול יותר ממקור המחלה האפשרי.
אבל גם ה"זיהום "יכול לדפוק על דלתכם. אלה יכולים להיות אורחים או קרובי משפחה, כמו גם אבא או ילדים גדולים יותר. תמיד יש סיכוי גבוה להרים משהו בבית הספר או בעבודה. האורחים צריכים להסביר שהם לא צריכים ליצור קשר עם הילד, אבל עדיף ללכת לגמרי בפעם הבאה. אל תתבייש, זה לא צריך להיות אתה, אלא הם. ואבא עם בן או בת, לא תבקש לבוא אחר כך. כאן משתמשים במסכות מיוחדות (מלאי אותן מראש, הכל יכול לקרות) ומצמצמות את המגע עם התינוק למינימום האפשרי. כמו כן, היו קשובים לניקיון הידיים ופריטים נפוצים. על המטופלים לקבל מאכלים משלהם.
ניקיון ואוויר צח בחדר הם תמיד הכרחיים עבור כל אחד מבני המשפחה. אך במהלך מחלה, דרישות אלו רלוונטיות במיוחד. כשיוצאים החוצה, יש לפתוח את החלונות ולאוורר את הדירה.
שום הוא תרופה עממית טובה. זה לא מריח טוב במיוחד, אבל הוא מפחיד לא רק ערפדים בדיוניים, אלא גם מזיקים אמיתיים של בריאות האדם. לא נמנה את כל אויבי השום, הרשימה ארוכה מדי. ההורים יאהבו כמה שיני בורשט לוהטות, ולתינוק יכינו שרשרת שום ותלו אותה מעל העריסה. אתה יכול גם לחתוך כמה שיניים ולהניח אותם על מגש בחדר שבו אתה בדרך כלל מבלה.
בעונת ההצטננות גם ההתקשות בזמן של התינוק תעזור לכם. מי שעטוף ומוסתר על ידי הוריהם מכל משב רוח חולה לעיתים קרובות יותר מאלה הפתוחים והיחפים. אני לא קורא לך להוציא את ילדך לרחוב בחיתול אחד בקור, אך עדיף שלא להזניח את ההמלצות על טמפרטורת האוויר ומספר שכבות הלבוש. ואם אתה שובר אותם, אז מתפשט, ולא לובש חולצה נוספת. טיולים ארוכים ושחייה במים פושרים יהפכו את תינוקכם לאגוז קשה לפיצוח.
אל תשכח להיות במצב רוח טוב. חיוך וצחוק הם כלי נשק מצוין כנגד כל המצער. להתלבש נכון, להתמזג, לחייך ולהיות בריא!
