ביקורת משפיעה על אנשים בדרכים שונות. היא מעצבנת ופוגעת בחלקם, ומעודדת אחרים לעבוד על עצמם ולהתמיד בעבודתם. כדי שביקורת תהיה שימושית ובונה, יש צורך לבטא אותה בצורה הנכונה.
הוראות
שלב 1
לפני שאתה מביע ביקורת, חשוב היטב אם זה הכרחי. אם האדם נפצע בקלות או מודאג עד כאב לנושא הביקורת, היזהר. אחרת, למעשים שלך תהיה השפעה הפוכה. בנוסף, עליכם להיות מודעים לכך שהתנהגות זו אינה נובעת ממצב הרוח הגרוע שלכם או מגירוי כללי. במקרה זה, אתה יכול להשליך אנרגיה שלילית על אדם אהוב, אך בכך לגרום לו לכאב לא ראוי.
שלב 2
תן לאדם לדעת כי לביקורת שלך יש את הכוונות הטובות ביותר. במקרים מסוימים, אתה יכול להציל את בן השיח מטעות קשה בעזרת הצהרותיך הבונות. לדוגמא, אם אתה רואה פגמים משמעותיים בפרויקט העבודה של יקירך, טיעונים סמכותיים יכולים לעזור להעלות את המבקר על המסלול הנכון. זו הסיבה שאתה צריך לבנות את הדיבור שלך בצורה כזו שהאדם יחוש את הטוב שלך, את הרצון לעזור ואת השותפות הכנה לבעיה.
שלב 3
כשאתה מביע ביקורת, התחל תמיד בחיובי. נסה לנחש בעצמך מה היו הסיבות למעשיו הלא מוצלחים של בן שיחו. הצדיק אותו, והצהיר מיד את הערתך. לדוגמה, ביטוי עשוי להיות בעל המבנה הבא: "קיבלת את ההחלטה הנכונה על ידי שינוי תפקידך, אך אתה מקדיש לכך יותר מדי זמן ואנרגיה."
שלב 4
תמיד מבקר את הפעולות, לא את האדם עצמו. עצה זו רלוונטית במיוחד כשמדובר בילד. לדוגמא, אם אתם רואים שולחן מוכתם בצבעים, לא כדאי לכם לקרוא לתינוק שלכם כסלוב. עדיף שתגיד לו שהוא עשה את הדבר הלא נכון והשאיר בלגן כזה אחרי עבודתו.
שלב 5
הביע ביקורת על ידי הצעת עזרה. לדוגמא, אם בן / בת הזוג שלך נהיה עצבני או נסוג, אתה לא צריך להעיר הערות נוקבות לגביו. רמז לכך שהתנהגותו מפריעה לך מאוד, אך יחד תוכל להבין את הסיבות לכישלון ולנסות למצוא דרך לצאת מהמצב הזה.
