במובן הכללי ביותר, ההתאמה מתייחסת לעקביות של אלמנטים שונים או מקרים של משהו זה עם זה. למונח זה משמעות מיוחדת בפסיכולוגיה.
הוראות
שלב 1
בפסיכולוגיה נהוג לכנות את שלמות, התאמת האישיות, הרמוניה פנימית והיעדר קונפליקטים על ידי התאמה. כלומר, זהו מצב של אדם בו הביטויים החיצוניים שלו תואמים את מצבו הפנימי. הדוגמה הפשוטה ביותר להתאמה היא שהאדם נהנה וצוחק בכנות. כדוגמה להתנהגות לא הולמת, הטעיה, חנופה או מצבים בהם אדם נחשב במודע או שלא במודע (כהגנה פסיכולוגית) על רגשותיו האמיתיים (למשל, צוחק כשהוא עצוב).
שלב 2
המונח "התאמה" הוכנס במקור לפסיכולוגיה על ידי קרל רוג'רס. בתיאוריה שלו של מושג עצמי, תוך שימוש במילה זו, הוגדרו כמה מושגים: ראשית ההתכתבות של ה"אני "," האידיאלי "והחוויה בחיי הפרט, ושנית, מצבו של הפסיכותרפיסט, ב אשר חוויותיו האישיות, רגשותיו, עמדותיו ורכיביו האחרים של החוויה הפנימית מומשים, חיים ומתבטאים כראוי תוך כדי עבודה עם הלקוח. הָהֵן. בתיאוריה שלו, ההתאמה משמשת לתיאור יכולתו של האדם לקבל ללא שיפוט, להיות מודע לרגשותיו האמיתיים, לחוויותיו ולבעיותיו, וגם לבטא אותם בצורה נאותה במילים ובמעשים.
שלב 3
לפיכך, שלושה חוליות בשרשרת נחשבות: חוויה - מודעות - ביטוי. חוסר עקביות יכול להתבטא לא רק כאשר אדם מסתיר במודע את רגשותיו, אלא גם כאשר הוא אפילו לא מודע להם מספיק. אתה יכול לשקול מצב שבו אדם בילה זמן משועמם במסיבה, אך עם זאת, מודה למארחים על בילוי נעים. זה המקום בו מילים ותחושות שונות. אתה יכול גם לשקול מצב שבו אדם בוויכוח עם מישהו מרגיש כעס המתבטא בתגובותיו האוטונומיות, אך יחד עם זאת הוא עצמו בטוח שהוא משמיע ויכוחים הגיוניים לחלוטין. זה המקום בו התחושות והמודעות שלהם מתפלגות.
שלב 4
בפסיכולוגיה חברתית, הקבוצות מובנות כהשגת ההתאמה בין הערכות הניתנות על ידי אדם אחד לאובייקט מסוים ולאדם אחר המעריך את האובייקט הזה באופן דומה. קל יותר לשקול מצב זה בדוגמה: אדם מרוצה מהיכרות כלשהי, הוא רואה בו חכם וטוב, אך יחד עם זאת היכרות זו מתחילה לפתע לשבח דבר הנתפס כשלילי במוחו של האדם, למשל, פעילות של פוליטיקאי כלשהו או חוק חדש. אדם מורגל לתפוס חבר ואת שיפוטיו בחיוב, אך ברגע מסוים העמדות שונות. במקרה זה עומד בפני האדם הבחירה: להודות שההיכרות אינה כה חכמה וטובה, לשקול מחדש את עמדתו, משום שההיכרות היא שצודקת, או להבין שההיכרות שגויה במשהו, ו עמדתו של האדם עצמו אינה כל כך נכונה … האפשרות האחרונה נקראת במדויק התאמה - הדרך הטובה ביותר להחזיר את ההרמוניה בהערכות.
שלב 5
בכיוון ההפוך, עיקרון זה יכול לעבוד גם: אם אדם שלא נעים לך מתחיל פתאום לשבח את מה שאתה אוהב (למשל, עבודה של אמן או סופר), הוא כבר לא יתפס כשלילי כמו קודם. דוגמאות אלו תוארו בתורת ההתאמה על ידי אוסגוד וטננבאום, פסיכולוגים אמריקאים. התיאוריה שלהם שקלה את הרעיון שכדי להתגבר על הדיסוננס הקוגניטיבי המופיע במצבים כאלה, אדם ישאף לשנות בו זמנית את עמדתו כלפי שני מקורות מידע סותרים.
