עבור רוב המין ההוגן, ביקור באמבטיה אינו רק מסורת, אלא תכונה של אורח חיים בריא. האמבטיה מנקה את הנשמה והגוף, עוזרת להירגע, לנוח, לצבור כוח, תוך שהיא מעניקה לאדם ים של רגשות חיוביים. עם זאת, במהלך ההריון, מיילדות-רופאות נשים רבות ממליצות בחום לנשים המצפות לתינוק לוותר על הליכי אמבטיה בשל העומס החמור על הגוף.
ככלל, רופאים נזהרים מלבקר במוקדי רחצה של נשים בעמדה מעניינת. כמובן שמקל על כך כי קיימות התוויות נגד שעלולות לפגוע בילד שטרם נולד. אלה כוללים את האיום של הפלה, עלייה שיטתית בלחץ, היפרדות שליה. באופן מוחלט אי אפשר לנקוט בהליכי אמבטיה במקרה של מחלות דלקתיות חריפות על רקע חום, מחלות אונקולוגיות, אפילפסיה ומחלות לב כליליות.
כמו כן, אימוץ פרוצדורות חמות אינו מסומן לחלוטין בשליש הראשון להריון. העובדה היא שתקופה זו היא המסוכנת ביותר עבור יצור שזה עתה נולד, ובעקבות השפעת גורמים שליליים עליו, דחייה עוברית וניתוק של השליה עלולים להתרחש, מה שמוביל להפסקת הריון. יתר על כן, צריך לקחת בחשבון את העובדה שבאמבטיה הלב וכלי הדם חווים עומס עצום, ובמהלך ההריון זה כבר קשה מאוד לגוף. בהתאם, אם אתה מעמיס עליו יתר על המידה, בסופו של דבר זה עלול להיכשל. לכן, לא מתאים להתנסות בביקור במפעלי רחצה במהלך ההריון.
תזכיר בעת ביקור בבית המרחץ במהלך ההריון
קודם כל, עליך להתייעץ עם הרופא שלך לגבי האפשרות לבקר בבית המרחץ במהלך ההריון. כשאתה הולך לבית המרחץ, חובה לקחת איתך כובע על הראש וכפכפי גומי. כיסוי ראש יוכל להגן על השיער מפני ההשפעות המזיקות של טמפרטורות גבוהות, וכפכפים יגן מפני החלקה וממחלות עור מדבקות שונות. כמו כן, אתה לא צריך לעשות אמבט אדים בסוף ההריון בגלל העובדה שעקב ירידה חדה בלחץ קיים סיכון של התעלפות, כמו גם לידה מוקדמת.
צריך לזכור שהטמפרטורה בחדר האדים בשום מקרה לא צריכה להיות גבוהה מ- 70 מעלות ואתה צריך להישאר בה לא יותר מ -10 דקות. אי קיום כללים אלה עלול להוביל לירידה חדה בלחץ הדם, מה שמוביל לאספקת דם מספקת לעובר ולהפלה.
שיפור הגוף בעת ביקור באמבטיה
ידוע שגם בימי קדם אנשים אדים באמבטיה לא רק לצורך כביסה, אלא גם כדי להיטען באנרגיה חיובית. בהעדר התוויות נגד, הליכי אמבטיה מקלים מאוד על מהלך ההריון, נלחמים בהצלחה בבצקת, משפיעים לטובה על מערכת הדם והנשימה ומשמשים כמניעה טובה של היפוקסיה עוברית והצטננות שונות. האמבטיה מחזקת היטב את מערכת החיסון, משפיעה על הירידה בסבירות להתפתחות דליות ומשפרת את מצבו הכללי של העור. זאת בשל העובדה שפעילויות הרחצה תורמות לפתיחת הנקבוביות בצורה כה עמוקה עד שהיא מובילה לניקוי מוחלט של העור לא רק מלכלוך, אלא גם מחומרים רעילים. יש לציין כי ביקור באמבטיה משפר את מערכת העיכול ומפחית משמעותית את העצירות, משפיע לטובה על מערכת העצבים, מגביר תיאבון ואף מקל על תהליך הלידה.
