ילדים בכל הגילאים מועדים לתנועות מעיים לא סדירות, ומלידה. עם זאת, היפטרות מעצירות תלויה לעיתים קרובות במציאת הסיבה המדויקת. אך אמצעים מסוימים מסייעים במניעת תופעה לא נעימה זו עבור התינוק והאם, ואם היא מתרחשת, הם נותנים תוצאה טובה.
הוראות
שלב 1
בין כל מגוון הגורמים לעצירות אצל ילדים, השכיחים ביותר הם גורמים במערכת העיכול, כלומר תת-הזנה, תוכן מוגבר של חלבון (קזאין) או שומן במזון, וכמות לא מספקת של סיבים. אצל תינוקות יונקים תפקוד המעי מושפע מהתזונה של אם מיניקה. סיבה שכיחה לא פחות היא הפרעות במערכת העצבים, כמו גם מחלות מסוימות - רככת, מחסור בוויטמינים, חריגות מולדות בהתפתחות המעיים וסדקים בפי הטבעת. מרגע שהתינוק מאומן בסיר או בתקופות של התרגלות לצוות הילדים בגן או בבית הספר, בעיות פסיכולוגיות - מבוכה או פחד - יכולות להיות הגורם להתרוקנות לא סדירה.
שלב 2
אכלו את הדיאטה כדי להקל על עצירות אצל תינוק יונק. למרות הצורך הרב במזון חלבוני, הגבילו את צריכתו אם הוא משפיע לרעה על בריאות התינוק. הגבילו גם שומנים מן החי, לא לכלול לחם לבן ומאפים, סוכר, תה וקפה חזק, אורז, פסטה, שתייה חמה. מאכלים אלה מפחיתים את גוון המעיים ומחזקים את פעולת המעיים של תינוקכם. הקפד לקחת ויטמיני B ומגנזיום. המחסור שלהם בחלב אם עשוי בהחלט להיות הגורם לעצירות אצל ילד.
שלב 3
תנו לתינוקכם עיסוי מעגלי יומי של הבטן, מבלי לגעת באזור ההיפוכונדריום הימני (הכבד) ומספר פעמים ביום מרחו חיתול חם על אזור המעי (מתחת לטבור). הניחו את התינוק על בטנו 10-15 דקות לפני כל הזנה. עם הצגת מזונות משלימים, תנו מיצים ותפוחים בעצמכם מדי יום, ובסופו של דבר מחית ירקות. אם התינוק שלך נוטה לעצירות, אל תכלול דייסת אורז ולחם לבן טרי.
שלב 4
כדי למנוע עצירות אצל ילדים בהאכלה מלאכותית, יש צורך בתיקון תזונתי - החלפת התערובת, הכנסה מוקדמת של מיצים, מחית ירקות ופירות (חודש קודם לכן), שימוש מספיק במים רותחים, עיסוי, חיתול חם, הנחת בטן. תנו לילדכם ויטמין B1 לפי הוראות הרופא.
שלב 5
מרגע שילד מאומן בסיר, חשוב לפתח רפלקס מותנה לעשות את צרכיו, לשתול אותו בו זמנית. ועדיף לעשות את זה בבוקר. ואז, בגן או בבית הספר, התינוק לא ירגיש צורך ללכת לשירותים ואת המבוכה או הפחד הנלווים לכך.
שלב 6
אם הטיפול בעצירות בילד בעזרת תיקון תזונתי לא מביא לתוצאה חיובית, כדאי לפנות לרופא ילדים. אולי ירידה בטונוס המעיים קשורה למחסור בויטמינים B, D ומגנזיום, כמו גם למחלות מפותחות. בהתאם, ההצלחה בשיקום התפקוד התקין של מערכת העיכול תהיה תלויה בחיסול הגורם.
