מצבים של סכסוכים מתרחשים בכל משפחה. קשה מאוד להימנע מהם. אתה צריך לגלות סבלנות רבה כדי לא להביא סכסוך ביתי רגיל לריב אמיתי.
הוראות
שלב 1
אם מתחילים להתעורר קונפליקטים במשפחה שלך, עליך לחשוב על זה. וקודם כל, יש צורך לזהות את הגורמים למצבים לא נעימים. להיות מודע להם יעזור להפחית את מספר הוויכוחים והמריבות. יתכן שאתה או מישהו ממשפחתך חווה גירוי מתמיד, המשפיע על מערכות יחסים משפחתיות. אם הסיבה לעצבנות היא בעבודה, אתה יכול לדון במצב זה במשפחה. אתה לא צריך להעביר צרות עבודה למשפחה.
שלב 2
לכל האנשים מצב רוח רע במוקדם או במאוחר. לפעמים אנחנו באמת רוצים להשתחרר, לזרוק את הגירוי שלנו. זהו רצון רגיל. אדם זקוק לפריקה, גל של אנרגיה שלילית. עם זאת, אתה לא צריך ללכת לאיבוד על הבית שלך. הם לא צריכים לסבול ממצב רוחך. זה יהיה טוב מאוד אם תעזור אחד לשני על ידי הקשבה ותמיכה. יידעו את כל בני המשפחה שבבית הם יקבלו הבנה, ולא רגשות שליליים.
שלב 3
למד לתעדף נכון. אחרי הכל, הבריאות והשקט של המשפחה הם הרבה יותר חשובים מריבות. מצבים של סכסוכים תופסים הרבה אנרגיה, הם מתישים. הגירוי מתעצם, והתקווה לנהל שיחה בונה הופכת פחות ופחות. מריבות תכופות יכולות להוביל את משפחתך לגירושין.
שלב 4
מצבים של סכסוכים יהפכו נדירים במשפחתכם אם תלמדו להבין זה את זה. דרך חזקה מאוד להשיג זאת היא להכניס את עצמך לנעליו של האדם האחר. נסו להבין את המניעים העומדים מאחורי פעולותיהם של בני משפחה אחרים, תוך התחשבות בגיל, בעיסוק ובפעילות העבודה. חשוב על פתרונות לבעיה ביחד. בשיחה שלך, נסה לא ללכת מעבר לשיחה בונה. עדיף אם השיחה שלך תהיה בגדר דיאלוג ולא מונולוג. תן למשפחה שלך לדעת שדעתם בהחלט תקשיב ותילקח בחשבון.
