סימפיזה הוא השם המדעי עבור ערווה סימפיזה או ערווה. במהלך ההריון הוא מתרכך כדי להקל על דרכו של התינוק. שינויים אלה נחשבים לנורמה ואינם מטרידים את האם הצפויה בשום צורה שהיא. עם זאת, ישנם מקרים בהם התהליך אינו מתנהל על פי התסריט.
ריכוך יתר של המפרקים מוביל לתנועתיות יתר שלהם. כתוצאה. עצמות הערווה מתפלגות רחוק מדי וגורמות לכאבים אצל האישה. מצב זה נקרא סימפיזיטיס.
סיבות לסימפיזיטיס
הסיבות המדויקות לסימפיזיטיס עדיין אינן ידועות. על פי אחת התיאוריות, זה נובע ממחסור בסידן בגופה של האם הצפויה, לפי אחרת - עם עודף של הורמון הרלקסין.
בסיכון נמצאות נשים הסובלות ממחלות תורשתיות במערכת השלד והשרירים, לאחר שקיבלו בעבר פגיעות באגן, שניהלו אורח חיים בישיבה. גורמים תורמים גם הם לידה חוזרת ונשאת תינוק גדול (במשקל של יותר מ -4 ק ג).
סימפטומים של סימפיזיטיס
בשלב הראשוני של המחלה, אישה חווה כאב באזור הערווה בעת הליכה ועליה במדרגות. בשלב זה, הסימפטומים של סימפיזיטיס מיוחסים לעיתים קרובות לשינויים טבעיים בגוף ונותרים ללא השגחה.
התפתחות נוספת של המחלה מגבירה את הכאב. הם מענים אישה לא רק בזמן הליכה, אלא גם בישיבה או בשכיבה. כדי להתהפך מהצד השני, להרים רגל, לרדת מהספה, האם הצפויה צריכה להתאמץ ולהיות סבלנית. הערווה מתחילה להתנפח.
סימפיזיטיס שהושק מוביל לכך שלמטופל יש ברווז. הצעדים הופכים קצרים וכבדים. האישה ההרה משכשכת, צועדת מרגל אחת לשנייה. אם לא ננקטת פעולה בזמן, המפרק עלול להישבר בסופו של דבר. זה מאיים עם סיבוכים במהלך הלידה, טיפול ארוך ומספר שבועות של מנוחה במיטה.
מניעת סימפיזיטיס
מניעת סימפיזיטיס מצטמצמת לביקור בזמן אצל רופא נשים-מיילדות, רישום מוקדם (עד 12 שבועות) ואולטראסאונד מתוזמן.
יש ללבוש סד מיוחד לפני הלידה אשר יקל על הלחץ במפרקים ובעצמות האגן, כמו גם בשרירי הגב. התעמל לפחות 30 דקות ביום של תרגילי מתיחה שתוכננו במיוחד עבור נשים בהריון. הימנע מישיבה של פעילות גופנית מאומצת מדי. תנו לעצמכם קצת מנוחה במהלך ההליכה הארוכה.
כלול בתזונה יותר מזון עשיר בחלבון וסידן, והגבל שומנים ופחמימות. בקש מהרופא שלך ייעוץ בנוגע לוויטמינים לפני הלידה.
