בחייהן של נשים רבות, אהבה לא הדדית נמצאת, וכל מי שחווה אותה יודע עד כמה האדם מרגיש מדוכא, חווה רגשות חד צדדיים, שאוביינת האהדה אליהם קרה. אם אין תקווה להדדיות מצד האדם האחר, ורגשותיך רק יכולים להרגיז אותך עוד יותר, עליך להתאמץ להתגבר עליהם ולהתחיל חיים חדשים. איך לעשות את זה?
הוראות
שלב 1
קודם כל, תפסיק לרחם על עצמך ורכוש ביטחון בעוצמות ובכוונות שלך. שכנע את עצמך לא להתחרט על מה שאי אפשר להשיג, ונסה לתפוס את הרגשות שלך כמשהו בעבר, שצריך להישכח כמו אתמול.
שלב 2
חשוב על העובדה שאתה אוהב ומעריך את עצמך, כלומר אל תאפשר לעצמך לסבול ודאגה לאדם שאינך מתכוון אליו כלום. אם מושא האהדה שלך הביע בבירור את חוסר נכונותו לבנות איתך מערכת יחסים, הוכיח אדישות וחוסר עניין - אינך זקוק לאדם זה, והוא אינו ייעודך. שמרו על כבודכם - תשכחו, אל תתלוננו ואלו דנו עם אנשים אחרים על כישלונכם.
שלב 3
כולם יודעים שלא כל כך קל לשכוח מישהו ששוקע בנשמה - אבל בשביל זה יש הרבה תמרונים שמסיחים את הדעת שיעסיקו אותך כל כך עד שפשוט לא יהיה לך מספיק זמן להשתוקק לרגשות שאינם קיימים.
שלב 4
לשמור על מצב רוח עליז, לשוחח עם חברים, לעשות את הדברים האהובים עליך - לגדל פרחים, ללכת, להתאמן ולרקוד, לצייר, לקרוא ספרים, ללכת למסיבות, לראות סרטים ולהאזין למוזיקה. כל זה יעזור באופן מושלם להסיח את הדעת מהתחושות שעזבו.
שלב 5
שמרו על עצמכם - קנו לעצמכם דבר יפה, השתמשו בתמרוקים האהובים עליכם, הירשמו למכון יופי, בישלו את המנה האהובה עליכם. להבין שהחיים נמשכים, והם מלאים בשלל אירועים מעניינים ודברים נעימים.
שלב 6
חשבו האם יש לכם חלום או מטרה כלשהי שרציתם כבר מזמן להשיג, אך חסר לכם זמן ונחישות? אם יש מטרה כזו, זה הרגע להתחיל לממש אותה. אתם מוזמנים ללכת לקורסי שפה, לאולפן למחול, בטיול, לבריכה - למדו על מה שתמיד חלמתם. אתה תבין שרגשותיך הנכנסים מחווירים בהשוואה לרושמים חיים חדשים.
שלב 7
תאהב את עצמך - רק אז אהבתך הבאה תהיה הדדית. אם אתה נושא איתך רכבת של טינה וספק עצמי, סיפור התחושות הבלתי חוזרות עשוי לחזור על עצמו, מכיוון שגברים אוהבים נשים עליזות ובטוחות בעצמן.
שלב 8
שמרו על תחושה של הרמוניה פנימית, תהנו מכל יום חדש, תהנו להסתכל על עצמכם במראה. מלאו את חייכם במגוון אירועים המפתחים גם את גופכם וגם את נפשכם - ואתם תרגישו איך החיים משתפרים, והרבה לקוחות פוטנציאליים חדשים נפתחים לפניכם.
