שמו של ד ר קומרובסקי נודע במהלך גל חזק של שפעת ילדים. רופא הילדים נתן להורים עצות לא טריוויאליות, אך יעילות מאוד לטיפול וחיזוק החסינות של ילדים. מסתבר שהמומחה מציע שיטות רבות להתפתחות ילדים בריאים שיאפשרו לך לבקר אצל הרופא בתדירות נמוכה יותר.
הוראות
שלב 1
עזור לילדך להימנע מהצטננות. לדברי ד ר קומרובסקי, אוויר יבש הוא הגורם למחלות רבות. העובדה היא שמדי יום נכנסים לגוף הילד מיליוני חיידקים וחיידקים. הם חודרים בעיקר דרך האף. עולים על הממברנה הרירית, רובם מתים. חימום מוגזם ולחות לא מספקת מייבשים חוטם נוזלי וגורמים מזיקים נכנסים לגוף, מעוררים זיהום. לכן, וודאו שטמפרטורת החדר לא תעלה מעל 22 מעלות צלזיוס, והלחות היא לפחות 50%. אם הבית שלך יבש מאוד, שקול לקנות מכשיר אדים.
שלב 2
אל תיבהל מעצירות. תינוק שמתאים לחלב אם מטמיע יותר מ -80% מהתזונה שלו. 20 הנותרים עוברים באטיות דרך המעיים ורק אז נוצרים לחבצלות קאלה. יחד עם זאת, כדי לנקות את המעיים, חייבת להצטבר כמות מסוימת של מזון מעוכל, ולכן הצואה כל כך לא סדירה. תנו לילדכם זמן. אם התינוק אוכל אוכל למבוגרים, כדי למנוע עצירות, עליכם לעבור באופן זמני לארוחות גסות. במקום פירה, תנו להם תפוחי אדמה מעוסים, בשר במקום קציצות, ואל תשכחו מירקות טריים.
שלב 3
האכילו את התינוק שלכם רק כשהוא רוצה. ד ר קומרובסקי משוכנע שאכילה לפי לוח הזמנים ודורשת לאכול הכל ללא עקבות רק פוגעת בילד. כל הילדים מוציאים אנרגיה בדרכים שונות, ולכן כמות המזון נקבעת על ידי הגוף עצמו. אם אתה חושש שילדך יישאר רעב, אל תאפשר לו לנשנש ממתקים. כאשר תחושת הרעב מגיעה, התינוק יידע על כך בעצמו.
שלב 4
מזג את ילדך. זו אחת התורות החשובות ביותר של קומרובסקי. עם זאת, הוא ממליץ לא לנקוט בהליכים מלאכותיים לחיזוק המערכת החיסונית. דוחן צריך להפוך התקשות ותנועה לאורח חיים. אל תנסו להימנע מטמפרטורות נמוכות, תנו לילדכם להיות עירום בבית וללכת איתו בכל מזג אוויר. כמו כן, זכרו שילדכם מכוון בעיקר אליכם. לכן, נסו לעבור לאורח חיים פעיל. אם מגיל צעיר מאוד התינוק יראה שהוריו עוסקים בספורט ואוהבים לזוז, זה יהפוך לנורמה עבורו והוא ילווה את הדוגמה שלך בשמחה.
שלב 5
גידלו את ילדכם על פי הקורס המתוכנן. לא ליפול לפרובוקציות ולבכות. למד לעמוד במילה שלך. אם אמרת לילד שלך לא, עמוד על דעתך ויהי מה. אם אתה חושש לא להתאפק וללכת אחר ההובלה שלו, פשוט צא מהחדר והראה את חוסר האינטנסיביות שלך. אם אסרת פעם משהו, אל תעשה ממנו פעולה מיידית. היה עקבי. דבר עם קרוביך. אין לאפשר שיטות חינוך שונות. אם אתה נוזף בילד שלך במשהו, בני משפחה אחרים לא צריכים לאשר את מעשיו.
