אוננות היא סיפוק עצמי. ניתן להשיג זאת באמצעות השפעה על האזורים הארוגניים בגוף או כתוצאה מגירוי פסיכולוגי.
הכנה חשובה
אוננות מסייעת לאדם להעניק לעצמו הנאה ללא השתתפות של בן זוג וללא פגיעה בגוף. עם זאת, במקרה זה, אתה לא צריך להחליף לחלוטין את חיי המין עם אוננות, מכיוון ששום דבר לא יכול להחליף מגע רגשי עם בן / בת זוג במהלך יחסי מין.
גם כשמאוננים, כדאי לזכור לגבי היגיינה אישית. לסיפוק עצמי עדיף לבחור מקום מבודד כדי שאף אחד לא יפריע לך ואתה לא מפחד שבכל רגע מישהו עלול לבוא ולהפריע. זה פשוט לא יאפשר לך להירגע לגמרי.
בחן את גופך
בתור התחלה, נשים וגברים צריכים להרגיש את גופם. זכור כי ישנם הרבה אזורים ארוגניים בגוף האדם, ואלה אינם רק איברי המין. נשים יכולות ללטף את שדיהן, פטמותיהן. עובדה מעניינת היא שלגברים רבים יש פטמות שרגישות מאוד גם לליטוף. ללטף את גופך, לחקור אותו, להתמכר לפנטזיה. זה יעזור לך להתעורר ולהפוך את שחרור ההורמונים לבהיר וחזק יותר. היכנס למצב נוח. לגירוי נוסף ניתן לכלול סרט ארוטי.
אצל נשים הדגדגן רגיש ביותר למגע, ולכן הכי מלטפים את שמו. שלב את גירוי הדגדגן עם חדירת דילדו לנרתיק. ניתן לרכוש אותו מחנות מומחים.
אוננות היא הזדמנות טובה עבור נשים למצוא את נקודת ה- G היקרה שכולם שמעו עליה, אך מעטים האנשים שבאמת יודעים על מיקומה. לשם כך הכנס את אצבעותיך עמוק לתוך הנרתיק ומצא שחפת מחוספסת על הקיר העליון שלה. זו הנקודה G. בצע תנועות מעגליות עם האצבעות במקום הזה, ובהכרח תרגיש את הגישה של אורגזמה. המוסיקה האהובה עליך יכולה ללוות את הפעולות שלך.
לגברים לאונן, עדיף להשתמש בחומרי סיכה וקרמים מיוחדים הנמכרים בבתי מרקחת. כדי להשיג סיפוק מיני, גבר צריך ללטף את הפין בידו, לסחוט אותו מספיק חזק ולבצע תנועות קדימה ואחורה. כמו כן, היד השנייה יכולה ללטף את הצד הפנימי של הירכיים, את שק האשכים.
יש לומר כי אוננות היא קודם כל הזדמנות לכל אדם להכיר את גופו. עבור נשים רבות זו בדרך כלל הדרך היחידה לחוות אורגזמה. אוננות קבועה והכרת גופך באופן פרטי יעזרו לשפר את המין האמיתי עם בן / בת הזוג שלך.
