להיות אב זה לא רק להרות ילד, זו החלטה משמעותית ורצינית ללוות אותו לאורך כל חייו. וזו לא ההחלטה הקלה ביותר שאתה צריך לקבל בעצמך, לאחר שקילה מדוקדקת של הכל וחשיבה על זה.
הוראות
שלב 1
תחשוב טוב. ילד לא מתוכנן הוא לא תמיד רק קשיים וצרות. כדי להחליט להיות אב, אתה רק צריך לשקול את היתרונות והחסרונות של עצם האבהות. חשבו על העובדה שילד הוא לא רק אחריות, אלא גם שמחה גדולה. תאר לעצמך, לפחות למשך כמה דקות, כמה טוב אתה יכול לעשות עבור התינוק שלך, מה ללמד אותו. תחשוב על מה שאביך עשה בשבילך. גם אם גדלת בלעדיו. הוא נתן לך חיים - וזה לא מספיק. תחשוב על זה, כי אתה יכול להיות יותר טוב ממנו, תן לילד שלך את כל מה שהוא צריך.
שלב 2
צפו בסרטון נושא או בסרט. לעתים קרובות, המחשבה ששום דבר טוב לא יבוא מאבהות אינה מאפשרת לנו להעריך את התמונה הקרובה. יתכן שסרטון נושא העוסק בעובדה שלהיות אב הוא אושר גדול יעזור להרגיע מעט חרדה. לא מומלץ לצפות בסרטים המתארים את תהליך הלידה. זה יכול להיות מאיים עוד יותר. אבל מלודרמה טובה או קומדיה על אבות וילדים יועילו. אם גיבורי קולנוע יכולים להתמודד עם הבעיות שלהם, אתה בהחלט יכול לעשות הכל. בסופו של דבר, סרט טוב פשוט יעודד אתכם. כלומר, הזווית שממנה אתה מסתכל על המצב תלויה בו.
שלב 3
בקר פסיכולוג. הורים נעשים בגילאים שונים. והריון של ילדה לא תמיד קורה "בזמן". כדי להתמודד עם מחשבות שליליות, לוותר על צעדים דרסטיים (למשל, הפלה או פרידה מהאם הצפויה), זה לא יהיה מיותר לבקר אצל פסיכולוג מנוסה שיעזור לתאם את ההתנהגות והחשיבה שלך. לעזוב אישה בהריון זה לא קשה, אך האם יש לך ערבויות שלאחר זמן מה לא תתחרט על החלטתך ולא תרצה לחזור לילדך? ובשלב זה יכול להיות מאוחר מדי. שקול לבקר אצל מומחה אם יש לך ספק קל שבקרוב תהיה אבא.
שלב 4
שוחח עם אביך או מכר שכבר הפך לאבא. אין דבר קל יותר מלדון בנושא זה עם אדם אהוב שכבר עבר מצב דומה. ראשית, כל הספקות והמחשבות שלך מוכרים להם. פירוש הדבר שתוכל לקבל עצות יקרות ערך באמת. שנית, זה יהיה לך הרבה יותר קל בלב. ההבנה שיש מי שתומך ומבין אותך משחקת תפקיד גדול. יהיה לך קל יותר להשלים עם הרעיון שאתה עכשיו לא לבד, שבקרוב ייוולד ילד שיהפוך להמשך שלך, למורשת שלך, לתמיכה שלך.
