פרידה מהחברה שלך יכולה להיות מכה גדולה אפילו לגברים חזקים. אתה יכול לעבור את התקופה הקשה הזו עם פחות דאגות אם תעקוב אחר כמה טיפים וטריקים.
הוראות
שלב 1
היפטר מהמתנות והתמונות שלה שנראות כל הזמן. הסר אותם ממקומות בולטים כדי שהזיכרונות לא ייסרו אותך כשאתה מסתכל עליהם. הסר את המספר שלה מהטלפון שלך כדי שלא תתפתה להתקשר. קבל את העובדה שאתה כבר לא ביחד, וקבל אותה.
שלב 2
קח הפסקה ממחשבות רעות. אם יש לכם אפשרות, צאו לטיול בעיר אחרת ותיהנו. מקום חדש, היכרות וחוויות חדשות יעזרו לדחוף אותה מהראש. אם אין דרך לנסוע, פשוט גשו למועדון עם חבריכם.
שלב 3
תיהנו מהחופש שקיבלתם. אחרי הפרידה יש לך המון זמן: השקיע אותו בתחביבים ותחביבים שלך. עשו מה שאתם אוהבים כדי להתרחק ממחשבות רעות.
שלב 4
אל תקווה לפגישה מחודשת, אל תיפול להודעותיה ושיחותיה הידידותיות. הוסף אותה לרשימה השחורה בטלפון ובמקומות אחרים של תקשורת שלך, הימנע מפגישה איתה.
שלב 5
אל תסתפק בלהיות רק חברים. לפיכך, היא רוצה להשאיר אותך איתה כחיסרון, ואילו בשלב זה היא תיפגש עם אחרים. בהיותך כל הזמן בחברתה, ממשיך לתקשר ולקנא בבחור חדש, לא תוכל לשכוח אותה ולהתחיל לחיות הלאה. היא, תופסת אותך כידיד, תפגע באופן לא רצוני ברגשותיך ותפריע לחיות את חייה.
שלב 6
זכרו לא רק את הטוב, אלא גם את הרעים. מערכות יחסים הן לעיתים רחוקות ללא עננים: זכרו את הבעיות ואת הרגעים הלא נעימים. לאחר הפרידה, אל תעשה אידיאליזציה לתדמית שלה, כי היו לה פגמים. התמקדו בחסרונות, ויהיה לכם קל יותר להרפות מהמחשבות עליה.
שלב 7
הכירו בנות אחרות, פלירטטו, הרחיבו את המעגל החברתי שלכם. הקף את עצמך בתשומת לב, שוב הרגש אהוב ונחוץ. אל תחשוב שאיבדת, אבל התמקד במה שאתה יכול להרוויח. הפוך את הדף והתחל לחיות על דף חדש.
