יובש בנרתיק (דלקת הנרתיק האטרופית) הוא בעיה שכיחה למדי בקרב נשים. זה קורה בעיקר בתקופות לפני גיל המעבר ולאחר גיל המעבר. כתוצאה מכך יש הרבה בעיות, כמו כאב במהלך קיום יחסי מין או תוספת של זיהום משני. אבל העיקר הוא שיובש בנרתיק הוא בכלל לא משפט, אלא אי נוחות קטנה שיש להתמודד איתה.
גורם ליובש בנרתיק
יובש של האזור האינטימי מופיע אצל נשים בכל גיל. להלן הסיבות העיקריות להופעתו:
גיל מעל גיל 40. לפני גיל המעבר, במהלך סיומו או אחריו, כמות ההורמון הנשי (אסטרוגן) פוחתת בצורה חדה. זהו אסטרוגן המקדם את ייצור הריר בנרתיק, אספקת הדם ויצירת סביבה חומצית.
תרופות. תרופות לב וכלי דם מסוימות, רגישות רגישות ומשתן גורמות ליובש בנרתיק.
תגובות אלרגיות. בשמים, קרמים וסבונים עלולים לגרום לאלרגיות בנרתיק וליובש.
סוף המחזור החודשי. לפני הווסת אין מספיק הורמונים נשיים בגוף, וכמות הפרוגסטרון עולה.
אמצעי מניעה דרך הפה. בעיה זו נגרמת לעיתים קרובות על ידי קבוצת אמצעי מניעה המכילים פרוגסטרון בלבד (גלולות מיני).
מחלות ממאירות, מצבי לחץ ודיכאון, התקופה שלאחר הלידה, הסרת השחלות בניתוח, כימותרפיה או טיפול בהקרנות בסרטן, תסמונת סיוגרן, שטיפות תכופות.
עישון ואלכוהול יכולים גם לגרום ליובש בנרתיק. הרגלים רעים אלה עלולים לשבש את עבודתם של איברים פנימיים, כמו גם לשנות את הרקע ההורמונלי.
אבחון יובש בנרתיק
גירוד וצריבה הם הסימנים הראשונים ליובש באזור האינטימי. כמות קטנה של לקטובצילי מובילה להופעת מיקרופלורה פתולוגית בנרתיק. יחסי מין מלווים בתחושות כואבות לא נעימות. עם הזמן הרצון לקיים יחסי מין נעלם.
כל הסימפטומים הללו הם סיבה מצוינת לבקר אצל רופא נשים, שייעץ כיצד לשחזר נכון את המיקרופלורה.
טיפול ביובש בנרתיק
אם היובש נובע מירידה ברמות ההורמונים, מומחים רושמים טיפול הורמונלי חלופי על בסיס אסטרוגן, המשקם את תפקוד הנרתיק ומחדש את שכבת המגן. יש רופאים שרושמים תרופות דרך הפה ואקטואליה (נרות או משחות נרתיקיות).
מספר ימים לאחר הטיפול ההורמונאלי, נשים חשות תוצאה חיובית. מגביר את זרימת הדם לאזור הירך ואת כמות הסיכה הטבעית.
אם הטיפול ההורמונלי אינו מותנה, משתמשים בתערובות של צמחי מרפא המשפיעות לטובה על הרקע ההורמונלי.
לנשים הסובלות מיובש בנרתיק מומלץ:
השתמש בחומרי סיכה שאינם הורמונליים או בעלי pH נמוך במהלך היגיינה אינטימית. הם אינם מובילים לדלקת בקרום הרירי, אלא משמרים את המיקרופלורה הרגילה.
שתו לפחות 8 כוסות מים ביום. מים מסייעים בשטיפת רעלים ושומרים על לחות בנרתיק.
אל תכלול לחלוטין את השימוש בשומן. לאחר 40 שנה, הקפידו לכלול מוצרי סויה בתזונה.
יחסי מין רגילים הם מניעה טובה של יובש בנרתיק. עוררות מינית מקדמת את זרימת הדם לאברי המין הפנימיים. לאחר מכן משתחרר שימון בנרתיק. בנוסף, יחסי מין קבועים משפרים את רווחתה של האישה, משפרים את איכות חייה ושומרים על נרתיקיה אלסטיים.
