"בעלי שותה" … למרבה הצער, מילים אלה מוכרות לנשים רבות. לכל אחד יש את הסיפורים והגורל שלו, דבר אחד במשותף הוא הרצון הבוער לעזור לאדם אהוב לחזור לחיים נורמליים, בהם אלכוהול רחוק מלהיות החשוב ביותר.
הוראות
שלב 1
תחשוב על מה השיכרות של הגבר שלך קשורה? מרבית הפסיכולוגים מסכימים כי לא בעיות גורמות לאדם לשתות, אלא אדם חלש מנסה להתרחק מבעיות בדרך זו. ככלל, לגברים ששותים אין מספיק כוח פנימי כדי לשנות את נסיבות החיים, ואלכוהול מסייע להם להשלים עם המצב. ולתמיד, גברים כאלה בקושי יכולים להיקרא מין חזק יותר באמת. אך אינך יכול להזמין את ליבך, ואם בן זוגך לחיים התגלה כמין "חזק וחלש" כל כך, עליך לחשוב כיצד להחזיר את אמונו בעצמו ושיש לו כל הזדמנות לחיות חיים נורמליים ולפתור בעיות בלי לנקוט באלכוהול …
שלב 2
נסו להתקרב ככל האפשר לבעלכם. שיידע שבבית הוא לא יתמודד עם תוכחות, היסטריות, איומים, אלא יחס רך וחם, השתתפות והבנה. עם זאת, אל תמצאו תירוצים לשתייה! אם התנהגות בעלך אינה משתנה, אז הבהיר היטב כי אינך רוצה בכך. רק אל תמהרו במילים "גירושין" ו"עזוב "- לפעמים מספיק לומר אותן פעם אחת, ולאחריה בן הזוג יהפוך לבעל לשעבר. תן לגבר לדעת שאם התנהגותו לא תשתנה, הוא עלול לאבד אותך. לשם כך, חיה את חייך, אל תעבור חן ואל תסתכל בעינייך, אל תראה את דמעותיך ורגשותיך. תן לו להרגיש שעם כל אחד מהשיכורים שחוזר הביתה, אתה רחוק ממנו.
שלב 3
במקביל, נסי להעביר לבעלך כיצד התנהגות זו פוגעת בך. רק לא עם דמעות והיסטריות, אלא עם שיחה רגועה ומנומקת בונה. אל תתחיל שיחה עם אדם שיכור, תן לו להתפכח קודם ולהגיע למצב נפשי רגיל. מיד היו מוכנים לעובדה שיידרשו לא מעט שיחות רגשניות כאלה. הסבירו לגבר שהוא לא הופך להיות הדוגמה הטובה ביותר לילדים שרואים ומבינים הכל (גם אם הם עדיין קטנים). אם אפשר, צלם את בעלך שיכור, או יותר טוב, הקליט אותה בווידיאו והראה לו את התמונות או ההקלטה כשהוא במצב רגיל - אולי זה יעזור לו להבין עד כמה הוא נפל.
שלב 4
אם בעלך שותה עם חברי שתייה קבועים, אז נסה לשנות את מעגל החברים שלו (רק אל תעשה את זה בצורה מפורשת ומתריסה מדי). לשם כך, העמיס עליו עבודה, ואין משאיר זמן לחברות שיכורות - התחל לעשות תיקונים, הקם גינה, קוטג 'קיץ. חבר את קרובי המשפחה והחברים שלך, ארגן טיולים משותפים לטבע, טיולים לקולנוע, לתיאטרון, לחופשות נושא עם מינימום אלכוהול (או יותר טוב בלעדיו). הראה לבעלך שהחיים נהדרים בלי לשתות.
שלב 5
עודד את בעלך לפנות לקבלת טיפול רפואי, לבקר נרקולוג או "קוד". במקרה זה, הדבר החשוב ביותר הוא שהוא עצמו רוצה להפסיק לשתות (או לפחות מודה שהוא מתעלל באלכוהול), אחרת התוצאה, אם בכלל, היא מאוד לא יציבה. כמו כן, תן בעדינות מידע לבעלך על ההשפעות השליליות של אלכוהול על הבריאות (ובמיוחד על איברי המין הגברים ותפקודיהם).
