ילדות רבות, עם הופעתו של תינוק בבית, מבינות שחסר להן מאוד זמן לענייני היומיום. כדי לייעל את הזמן שלך, עליך להכין תוכנית יומית.
אך אין זה אומר שאם, על פי לוח הזמנים שקבעתם, בשעה 14.00 הגיע הזמן להאכיל את הילד והוא ישן, אז תצטרכו להעיר אותו. לא! קודם כל, אתה צריך לעקוב אחרי התינוק ולהתאים את כל העניינים שלך ללוח הזמנים שלו. עליכם לזהות את עיקרי לוח הזמנים של ילדכם. זה שינה, האכלה והליכה באוויר הצח.
לאחר שהבנו באיזו שעה הילד ישן בדרך כלל ובאיזו שעה הוא ער, יש צורך לחלק את העניינים לעיקריים ומשניים. וגם על אלה שניתן לעשות בנוכחות התינוק ולשם כך יש צורך כשהוא ישן. לדוגמא, במהלך שנת הילד תוכלו להתכונן לאכילה או לרחיצת רצפות, וכשהוא התעורר, לזרוק את הכביסה, או להיפך, להוציא ולתלות את הכביסה שכבר שטפה.
נסו לשטוף את הכלים כשהם מתלכלכים, במקום לחכות להר גדול של כלים מלוכלכים וספלים. אחרי הכל, קל יותר לקחת 2 דקות בבת אחת מאשר לא לצאת מהכיור למשך חצי שעה. כמו כן יש צורך לבלות באופן פעיל ומגוון עם הילד. לדבר יותר, לתקשר, לשחק משחקים חינוכיים.
והנקודה האחרונה - אל תשכח מעצמך. אחרי הכל, אם אם צעירה עסוקה כל הזמן בילד ובבית ואין זמן לנוח, זה לא רחוק מהתמוטטות עצבים. אם אמא לא ישנה מספיק, אז אין צורך לנהל עסקים כלשהם במהלך שנת הילד של הילד. אתה עדיין לא יכול לעשות את כל עבודות הבית. עדיף לשכב ולנמנם במשך שעה-שעתיים, בזמן שהבית שקט ורגוע.
כמו כן, משיכת עוזרים תעזור לכם לחסוך זמן ומאמץ. בקשו מהסבתא לקחת את הילד לטיול, ובינתיים תוכלו לנקות את הדירה או לבשל ארוחת ערב. או שביום החופש שלו הבעל יכול להיות עוזר נהדר.
הכינו את התוכנית האישית שלכם ונסו לעקוב אחריה, ואז בהחלט תהיה לכם דקה נוספת אפילו לקרוא את הספר המועדף עליכם.
