אמהות צעירות לרוב רוצות להתחיל לעבוד מוקדם ככל האפשר. זה יאפשר לאישה לא לאבד כישורים מקצועיים, לברוח מהשגרה, וגם יביא כסף נוסף לתקציב המשפחתי.
הוראות
שלב 1
קבע כמה שעות פנויות ליום יש לך. לאם צעירה יש הרבה אחריות: בנוסף להרבה דברים שקשורים לילד, אישה חייבת לעשות את עבודות הבית. במשך מספר ימים שימו לב - או ליתר דיוק רשום - כמה זמן אתה מקדיש לדברים מסוימים. אל תשכח לחצוב שעה למנוחה ו-7-8 שעות לשינה, אחרת כוחך ייגמר בקרוב. אם, על פי החישובים שלך, הרווחת 2-3 שעות פנאי, אתה יכול לחשוב על עבודה מהבית.
שלב 2
ייעל את חייך. אם אתה יכול, רכוש מדיח כלים, שואב אבק רובוטים ומלטש רצפות לרובוט. בישלו פעם בשבוע והקפיאו את מזונות הנוחות שלכם. ייתכן שתחליט לדלג על גיהוץ מצעים, מגבות ובגדי בית. זה יחסוך לכם זמן בעבודות הבית ויש לכם כמה שעות נוספות בשבוע לעבוד איתם. הקדישו זמן למטלות הבית. לדוגמא, כל חובות הבית חייבות להסתיים לפני 12-00. בשאר הזמן תוכלו להקדיש לילדכם ולמימוש עצמי.
שלב 3
בחר את הזמן הטוב ביותר לעבודה. לעבוד בזמן שהילד אוכל. תינוקות יונקים לעיתים קרובות אוכלים וישנים בו זמנית. במקביל, האם נאלצת לשכב או לשבת כמעט ללא תנועה כדי לא להעיר את התינוק. בשלב זה, אמהות רבות נכנסות לרשת לצ'אט, מוצאות את המידע הדרוש להן או צופות במשהו בעצמן. במקום זאת, אישה יכולה להקדיש כמה שעות לעבודה. אם ילדכם ישן בעריסתו, תוכלו לנצל את הזמן הזה גם לפעילויות המקצועיות שלכם.
שלב 4
לעבוד תוך כדי הליכה. אם ילדכם ישן בזמן שאתם הולכים, תוכלו גם לבצע עבודה על ספסל בפארק. קח איתך מחברת נטבוק, טאבלט, סמארטפון או מחברת עם עט. בזמן שהתינוק ישן תוכלו לכתוב תוכנית עבודה, לערוך חישובים או לכתוב מאמר.
שלב 5
חברו עוזרים. אם סבים וסבתות מוכנים לבלות עם ילדכם, הרשו להם להתרועע בנפרד מכם. לכו לחדר אחר, למטבח, ואם הילד שמח לשהות במסיבה, קחו אותו לקרובים לזמן מה. זה ייתן לך עוד כמה שעות פנויות לעבודה.
שלב 6
השתמש בערבים. בקש מבעלך לשחק קצת עם הילד ואז לרחוץ אותו, ויהיה לך שעה נוספת לחובות העבודה שלך.
שלב 7
אל תשכח מעצמך ומילדך. זכרו שאתם בבית לבד, כך שאינכם צריכים לנסות לעבוד בכוחכם האחרון. התינוק זקוק לאם רגועה ומנוחה, והבעל זקוק לאישה שמחה וקשובה. לכן, אם יש לך תינוק תובעני, הרבה מטלות ביתיות ואין צורך כלכלי לעבוד, אולי למימוש עצמי כדאי שתמצא תחביב שתוכל לעשות בזמן נוח עבורך.
