זמן רב נגנב על ידי רשתות חברתיות וטלוויזיה, וספרים נכתבים על יכולתם של משחקים מרובי משתתפים לקשור שחקנים למחשב במשך שעות. אפילו הטלפון הופך לגנב של זמן אם הוא "מרוצה" באופן קבוע בשיחות והודעות חסרות מטרה.
לפעמים אתה באמת רוצה שיהיה לך יותר מ 24 שעות ביום, ואתה יכול לעשות הרבה יותר ביום אחד. ואם אף אחד לא מסוגל לווסת את מספר השעות ביום, אז כולם יכולים להיפטר ממקרים שגונבים זמן יקר וללמוד לעשות יותר אם רוצים.
גנבי זמן
היום שהתחיל בבדיקת רשימת המיילים והרשתות החברתיות יכול להיחשב בבטחה לאבד. שירותי הרווחה הם הגנבים העיקריים של הזמן במאה ה -21. אך למעשה, בהחלט ניתן לעשות זאת ללא בדיקה יומית של עדכון החדשות. ואתה יכול לחסוך לפחות שעה ביום בסירוב לבדוק את הדואר שלך באופן קבוע, ותוכל לקרוא הודעות בבת אחת, לאחר שהקצבת 5-10 דקות לכך לפני השינה. ותוכלו אפילו להסתכל בפיד החדשות 1-2 פעמים בשבוע.
גנב אחר דקות הוא הטלפון. שיחות נמשכות דקות על גבי שעות, אך השיחות הללו, למעשה, אינן קשורות לכלום. כמובן שוויתור על טלפון אינו כל כך קל, ולא כדאי לעשות זאת, אך עדיף לנתק את החיבור במהלך פעילויות חשובות. היוצא מן הכלל היחיד הוא שיחות חשובות הקשורות לעבודה או ללימודים, אך הן יכולות לחכות עד שתתפנה.
מופעים וטלוויזיה, כמו גם גלישה ללא מטרה ברשת, הם דרכים נהדרות להרוג זמן בזמן ההמתנה למשהו חשוב. אבל כשאתה צריך להספיק לעשות הרבה דברים ביום, ואתה מחליט לחצוב שעה כדי לצפות בפרק חדש בסאגה האהובה עליך, אתה יכול להיות בטוח שלא יהיה לך זמן למשהו. הזמן עף מאחורי הסדרה, והיתרון הפרקטי בצפייה בה הוא אפס, ולכן עדיף לשכוח מההרגל לשבת בטלוויזיה או למחשב שצופה בסדרות טלוויזיה, אם אינך רוצה לבזבז זמן.
ניתן לסווג משחקי מחשב גם כרונופאגים - גנבי זמן. מסוכנים במיוחד הם משחקים מקוונים, שנראים כמושכים נציגים מכל הגילאים כמגנט. נראה כי המרכיב החברתי של משחקים כאלה מסייע בפיתוח מיומנויות תקשורת, והגשמת משימות המשחק מלמדת אותנו להתמודד עם קשיי החיים. למעשה, המשחק הוא לא יותר ממקור רווח ליוצריהם. אז אם אתה אוהב לשחק ולא מחשיב את זה כהרגל רע, עליך לדעת שאתה בעצמך חימם את הנחש שאוכל זמן על החזה שלך.
איך לחסוך זמן
כל שעליך לעשות כדי לשכוח מבזבוז זמן הוא ללמוד כיצד לתכנן. יתר על כן, גם ליום וגם לשנה ואפילו לעשור. אם אתה מתרגל לקבוע לעצמך יעדים ספציפיים, כמו גם לתגמל את עצמך על השגתם, אז הרצון ליצור קשר מחדש עם גנבי הזמן לא יתעורר.