על פי המלצות רופאי הילדים, ההנקה צריכה להיעשות עד 1.5-2 שנים. בגיל זה התינוק כבר יצר חסינות משלו, אין צורך כזה בחלב אם, כמו בעבר, ולכן השלמת ההנקה אפשרית.
הוראות
שלב 1
אם הצורך בהנקה נעלם, כאשר מורחים את התינוק 1-2 פעמים ביום, הדיאטה שלו כבר מכילה מספיק ארוחות ממזון מוצק, מוצרי חלב וכו ', הגמילה תעבור כמעט לבלתי מורגש עבור התינוק. במקרה זה, התינוק עצמו יוזם את סוף ההנקה. ואם האם עצמה מרגישה שהחלב נכנס פחות ופחות, אז יש לה מזל כפול - שניהם מוכנים לוותר על ההנקה.
שלב 2
הסיבה לנידוי הכפוי עשויה להיות עייפות האם מכיוון שהיא צריכה להיות מוכנה כל הזמן לעמוד בדרישות הפירורים במציאת השד. זה קשה כאשר האם עסוקה מאוד בעבודות הבית או כשהיא הולכת לעבודה. אז יש לזכור כי הכלל העיקרי לסיום ההנקה הוא הדרגתיות. לוקח הרבה זמן להשלים את שלב ההנקה עם הכי פחות פגיעה בבריאות הגופנית והנפשית של האם והתינוק. ככלל, אנחנו מדברים על חודשים.
שלב 3
לכן, אם ההחלטה על סיום ההנקה מתקבלת באופן סופי ובלתי הפיך, אז עליך להתחיל בהחדרת מגבלות, ואז נאסר להיצמד לחזה במקומות ציבוריים, במסיבה או בקבלת אורחים בבית וכו '.
שלב 4
לאחר מכן, עליך להפחית את מספר ההנקות היומיות. הגיבו בשלווה לבקשות פירורים לשד, נסו להסיח את דעתו של התינוק במשחקים, קחו אותו לטיול וכו '.
שלב 5
השלב הבא הוא ללמד את הילד להירדם במהלך היום ללא חזה של האם. כאן אנשים קרובים לאם ולילד יכולים לעזור, אשר בהיעדרה יכניסו את התינוק למיטה, והסבירו לו שהאם עזבה לזמן קצר בעניין חשוב. כמובן שהתינוק יתנגד ולא יירדם מיד ללא אמא, אך בהדרגה הוא יתרגל לנוכחותו של אדם אהוב ועדיין יירדם בלעדיה.
שלב 6
ההירדמות במהלך היום בנוכחות אמא היא השלב הבא בתהליך הגמילה. כשהתינוק בעריסה, נסו לצאת מהחדר לזמן קצר ואז הגדילו את זמן היעדרותכם. יחד עם זאת, יש צורך להסביר שאמא נמצאת בקרבת מקום, רק עושה שיעורי בית. לאחר זמן מה, בשמחתך, התינוק יירדם לבד.
שלב 7
וכמובן "אווירובטיקה" - ללמד את התינוק להירדם ללא חזה בערב. ראשית, העלו טקסים שתבצעו בכל פעם לפני השינה. למשל, קריאת ספר, כביסה, קיפול צעצועים וכו '. חשוב לעקוב אחר רצף הפעולות המדויק שוב ושוב ולהעלים בהדרגה טקס כזה כמו הנקה. לאחר זמן מה התינוק יפסיק לשים לב שהוא מפספס משהו.
שלב 8
מקובל להאמין בקרב אמהות וסבתות כי יש להשלים את ההנקה בכל האמצעים באביב. יש בזה גרגר רציונלי מסוים, שכן סיום ההנקה מוביל לירידה בחסינותו של התינוק, אשר מבלי להאכיל בחלב אם אינו יכול להתמודד עם הצטננות החורף או משחקי הקיץ בחוץ, ואוכל פירות חדשים. וגרגרים וכו '.
שלב 9
לאורך כל תקופת השלמת ההנקה, האם צריכה להיות בטוחה במה שהיא עושה, רגועה ומתמשכת. עם זאת, אם אתה מתחיל להבחין במחאה שלילית שהובעה יתר על המידה מצד אנקת פירור, היה מוכן לחזור צעד אחורה ולאחר שתמתין מעט, התחל מחדש.
