למרבה הצער, כ- 75 אחוזים מכל הילדים של ימינו מבלים את כל זמנם הפנוי בצפייה בטלוויזיה או בישיבה ליד המחשב, ואין מדובר בחצי שעה, כפי שצריך להיות, אלא בחצי יום, מה שגורם לבריאותם להידרדר מוקדם. מה לעשות?
ראשית, זכרו שצעקה בהחלט לא תשיג דבר, כך שצעקות על ילדכם רק יחריפו את הסכסוך ויהרסו את מצב הרוח שלכם.
עדיף להתחיל לפתור את הסכסוך בשיחה שקטה ורגועה, במהלכה עליכם להסביר את הבעיה שנראתה לילד ולברר את דעתו לגבי בידור. כמובן, כמובן שלא כל ילד ישתנה לאחר שיחה זו, ולא כולם יקשיבו להוריהם.
שנית, אין לאסור לחלוטין את הבידור של הילד. הדבר הטוב ביותר יהיה לצמצם את זמנו לגאדג'טים. אם אין אמון בילד, תוכל להגן עליו מהמחשב והטלוויזיה באמצעות סיסמאות. ובכן, אם לגאדג'טים אין סיסמאות או בקרת הורים, תוכלו לנקוט בשיטות קיצוניות יותר, כלומר, תוכלו לקחת את הכבל, את השלט הרחוק, את הכבל. כדאי לגשת לזה בהדרגה, לא באופן מיידי. ובכן, אחרי שהילד מבלה מינימום זמן בגאדג'טים, תוכלו לחשוב על החלק בו אתם צריכים לרשום את הילד. כדאי לעורר אותו על ידי ללכת איתו להכשרות או לפסיכולוג.
שלישית, יהיה חשוב גם ליצור ציר זמן ייחודי. יש לרשום דברים חשובים בלוח הזמנים הזה כדי לא לשכוח אותם. לדוגמא, בשעה 3 הוא ילך לחלקת השחייה, בשעה 7 הוא יעשה את שיעורי הבית שלו. זה נהדר, אבל זה יהיה אפילו טוב יותר אם הילד יכין את לוח הזמנים שלו מדי לילה למחר. טוב יהיה גם אם הילד יביא לעצמו יומן לרשום שם את ענייניו ומעשיו.
רביעית, תוכלו גם לתת לילדכם גירוי נוסף. לדוגמה, אתה יכול לעשות עסקה. אם הוא מקיים את השגרה היומית במשך חודש שלם, אז תיתן לו תיק גב חדש. אם הוא לא מתגעגע לאף קטע, תתן לו יום חופש. אפשרויות העסקה מוגבלות רק על ידי דמיון.
