חלק ניכר מהמעשנים הבוגרים הם אנשים שמכורים להרגל רע זה בילדותם. אם גם ילדכם לקח סיגריה, עליכם לפעול באופן מיידי ונחרץ. יהיה לו הרבה יותר קשה להפסיק בבגרותו.
הוראות
שלב 1
כדי להתחיל להילחם בעישון בילדות, יש צורך לזהות תחילה את נוכחות ההרגל הזה אצל הילד. בהחלט יתכן שבכיסים, בתיק, לא תמצאו סיגריות או מצתים - הוא יכול לקחת את כל זה מחברים. יחד עם זאת, המעשן הקטן יעשה הכל כדי שלא יימצאו בו ראיות. סימן בטוח הרבה יותר הוא ריח הטבק. זה יכול לבוא גם מהילד עצמו וגם מהדברים שלו. אם בפיו כלל אינו מריח טבק, ובגדיו מפיצים ריח זה, המשמעות היא שהוא אינו מעשן בעצמו, אך הוא נמצא בקרבת עישון של בני גילם במשך זמן רב. זה גם מזיק.
שלב 2
אל תציגו תמונות של ריאות מעשנים - ישנה שמועה בקרב תלמידי בית הספר שתמונות אלו מזויפות ונוצרות במטרה להפחיד. אל תצעקו על הילד, אל תנסו להעניש אותו, אל תפחידו אותו לפסיכיאטר - זה רק יגביר את רצונו בפרי האסור.
שלב 3
הסיבה העיקרית לילדים להתחיל לעשן היא להיראות כמו מבוגר. אבל הילד כנראה רוצה לא רק להתבגר, אלא גם להתבגר מוקדם יותר. הסבירו לו שהאחרון אינו עובד עבור מי שהחל לעשן כבר בגיל צעיר. תן דוגמאות למכרים שנקלעים למצב כזה. לפעמים זה מספיק.
שלב 4
טענה נוספת שההורים יכולים לעלות עליה היא הרצון של הילד להתחזק. את העובדה שבני גילם פוגעים בילדים חלשים אין צורך להסביר לילד - הוא יודע זאת בעצמו. אבל העובדה שעם סיגריה אתה יכול להישאר חלש לנצח, הוא אפילו לא יכול לנחש. הסבירו לו את זה.
שלב 5
הנערה עשויה שלא להיות מושפעת משני הוויכוחים הקודמים. לא כולם שואפים להיות חזקים וגבוהים, ורבים מהם שמעו מחבריהם שניקוטין עוזר לרדת במשקל. אמור לבתך שדרך זו לרדת במשקל מזדקנת במהירות את העור, במיוחד בפנים. הראה לה תמונות של בנות שעישון גרם להן להראות כמו נשים זקנות בגיל 25. תגיד שנשים מעשנות לא ששות להתחתן, במיוחד לא מעשנות גבוהות וחזקות.
שלב 6
אמור להם שילדים מעשנים עדיין נראים צעירים מצחיקים, קריקטורים, ומבוגר מכובד נשאר כך גם בלי סיגריה. הציגו לילד את הרעיון של תסביך נחיתות - תנו לו לחשוב האם זה חל עליו. הסב את תשומת ליבו לילדי הרחוב שמעשנים, שאל אם הם נראים כמו מבוגרים לדעתו. ואז תן לו דוגמאות של מדענים, ספורטאים, שאינם מעשנים.
שלב 7
והכי חשוב, אם אתה מעשן בעצמך, סיים את זה מיד. אחרת, כל ניסיון לגמול בן או בת מעישון לא יצליח.
