האם זה יכול להיות מטריד אם תינוק לא למד לשבת בכוחות עצמו בגיל 8 חודשים? האם אתה צריך להושיב אותו אם הוא עדיין לא יכול לשמור על הגב ישר לבדו? ההתפתחות של כל ילד היא אינדיבידואלית, ורק פחדיו של הרופא אמורים לגרום להתרגשות.
איך ילד לומד לשבת בכוחות עצמו
בגיל שבעה עד שמונה חודשים בשנה הראשונה לחייו, התינוק עושה את הניסיונות הראשונים לשבת בכוחות עצמו. קל לראות זאת מהעובדה שהוא מאמץ את שרירי הבטן בזמן שהוא מנסה להרים את הראש.
בשום מקרה אין לאלץ ילד לשבת, הדבר עלול לפגוע בבריאותו.
ילדים בגיל זה מושיטים יד לצעצועים התלויים מעל ראשם, אוחזים בחוזקה באצבעות אמם, מושכים את גבם מהעריסה. לאחר שלמדו להתהפך בזריזות, ילדים מתחילים לשלוט בדרך התבוננות חדשה: הם רוצים לראות הכל, מרימים לא רק את הראש, אלא גם את הגב. יש תינוקות שמנסים לשבת בעצמם בגיל חצי שנה, רבים לומדים את המיומנות הזו עד שמונה חודשים. בהתאם למזג הילד, הפעילות שלו במהלך היום והרצון ללמוד לשבת מהר יותר יהיו שונות.
איך לעזור לילד שלך לשבת
שחקו עם התינוק שלכם, גלגלו אותו על הרצפה. בצע תרגילים לחיזוק שרירי הצוואר, הכתפיים והגב כל יום. הראה לילד שלך איך לשבת. עזרו לתינוק להתהפך על בטנו, ואז משכו את רגליו עד לבטנו, ואילצו את התינוק לעלות על ארבע, ממצב זה כדאי לעשות מאמץ נוסף - להתהפך ולשבת על התחת. משחק על הרצפה מאפשר לילד לחקור יותר טריטוריה מאשר לשכב בעריסה.
הראה לילד שלך איך לשבת כמו שצריך. אם הילד מוכן לשלוט במיומנות זו, מופע אחד או שניים יספיקו לו.
הרצפה, עליה מונח שטיח נעים, תהווה מגרש אימונים אידיאלי להתעמלות, עיסוי ואימונים לפיתוח מיומנות חדשה - ישיבה עצמאית. יש לבצע התעמלות ועיסוי אם התינוק מכוון אליו: הוא ישן, ניזון ובריא. אתה יכול להתחיל עם עיסוי, ואז לעבור להתאמן. יש לבצע עיסוי גב, להניח את התינוק על הבטן, להתחיל להתחכך בעדינות בכף היד מבסיס הצוואר לכל אורך הגב.
לאחר מכן, זכרו היטב את שרירי הצוואר ובהמשך עמוד השדרה. סיימו את העיסוי בליטוף. כתרגיל, אחז בזרועותיו של תינוקך ומשוך בעצמך בעדינות. העיקר לא להגזים, צריך לעשות הכל בהדרגה. תרגילים אחרים מושלמים לעיצוב יציבה - הפיכות שונות, נטיות. שמרו על בריאות ילדכם ואל תמהרו אירועים חדשים בחייו!
