נראה שהחיים הם הצלחה - נישואים, ילדים, חיים מדודים רגועים. ואז אתה מתחיל להבין שלצדך בכלל לא האדם שלך. ולצד זה, כך נראה, אהבת, עכשיו אתה מרגיש עייף, שבור, הרוס. כן, המשפחה אינה ניתנת לערעור, בלתי ניתנת להריסה, ועדיין יש הרבה "לא". ואם זה גם בלתי אפשרי? כדי להחליט לעזוב, בהחלט תזדקק לתמיכה של יקיריהם, קרובי משפחה וחברים.
נחוץ
אמון בהחלטה שלך, תמיכה באנשים הקרובים לך
הוראות
שלב 1
נבחן עד כמה אתה מוכן להתחיל הכל מאפס בלי אדם זה, תוך שהוא גורף הצדה את כל הרגשות, ללא שום "אם", "מה אם", "מה, מתי".
שלב 2
חישבו בזהירות את האפשרויות שלכם כך שלאחר שניתקו את כל היחסים, אין סיבה אחת לחזור לעבר שברצונכם להיפטר ממנו כרגע.
שלב 3
מברישים הצידה את כל התחושות והרגשות (החיוביים או השליליים) שהצטברו במהלך שנות חייכם המשותפים, הסתכלו על בן / בת הזוג במראה חדש, בדיוק כמו אדם איתו תצטרכו ליצור קשר כזה או אחר. אחרי הכל, אי אפשר לאחר השנים האחרונות לא להשאיר נקודות מגע בעתיד - ילדים, רכוש, חברים משותפים וכו 'נשארים.
שלב 4
פשוט הרפו מהעבר. שום עבירה, סטריאוטיפים, תירוצים והאשמות. אי אפשר להתחיל משהו חדש ובו זמנית לגרור על המטען השלילי של העבר. אלה חיים חדשים, אתה חדש. ויש לך הכל לפני.
