יום אחד אתה שם לב שחברתך העלתה מעט במשקל. "הגיע הזמן לצאת לריצת הבוקר שלך," אתה חושב. אבל איך משיגים ילדה לרוץ? אתה יכול, כמובן, לדבר בפתיחות, אבל לא כל בחורה תעמוד בביקורת על המראה שלה. נצטרך ללכת בכיכר.
הוראות
שלב 1
הדבר הכי פשוט הוא להתחיל לנהל את עצמך בבוקר. בחר נקודת ריצה (פארק הקרוב ביותר), הגדר אזעקה. רוץ לכמה ימים לבד, ואז אתה מבין שהחצי השני יתעדכן. ואם היא לא מגלה עניין, הזמין אותה איתך תוך התמקדות בעובדה שאתה עצוב בלעדיה.
שלב 2
אם אינך יכול בכלל לנהל את עצמך, קנה ספרות על אורחות חיים בריאים. קרא בקול רם, דן. בשיחה, הזכיר לעיתים קרובות כי אורח חיים בישיבה רע מאוד לבריאותך.
שלב 3
הציגו לה שמלה יפה מאוד ופתוחה ככל האפשר. היא בהחלט חייבת לאהוב את השמלה, היא בטח רוצה ללבוש אותה. גם אם בשביל זה היא צריכה להוריד כמה קילוגרמים.
לחלופין, קנו בגד ים פתוח. הגיש לה את זה במילים: "אתה תראה נהדר בדבר הזה." ואז זה הדאגה שלה, איך להתאים את דבריך.
שלב 4
אולי היחסים שלך הרחיקו די והתחזקו על ידי נישואים וילדים. במקרה זה, הבטיחו לה שתתעסקו עם הילדים כמה שעות ביום. תן לה זמן לעשות את הפעילויות שלה, כולל ריצה קלה. ותמלא בקפדנות את חובותיך כדי שהיא לא תצטרך לדאוג לילדים.
