מה לעשות אם מישהו בוגד בך

תוכן עניינים:

מה לעשות אם מישהו בוגד בך
מה לעשות אם מישהו בוגד בך

וִידֵאוֹ: מה לעשות אם מישהו בוגד בך

וִידֵאוֹ: מה לעשות אם מישהו בוגד בך
וִידֵאוֹ: 3 הטעויות שאסור לך לעשות אם בעלך בוגד בך - צילה שנהר 2024, מאי
Anonim

בגידה … כמה רגשות פרדוקסלים יש בה. זהו טאבו חשפנות, ומשיכה בוגדנית, ופחד, והתרגשות, וכאב בלתי מובן. רמאות היא עובדה שהחיים לפעמים מתעמתים איתם. עובדה שמשנה את הכל לחלוטין ומוציאה מכל אפשרות התעלמות.

חילוקי דעות
חילוקי דעות

הוראות

שלב 1

קודם כל, שניכם צריכים לנקד את ה- i. אחרת, חוסר ההסכמה ייפתח בהדרגה לתהום בלתי ניתנת להתגברות. ככל שתשתיקו זמן רב יותר ותנסו לדכא את הרגשות המתעוררים בגלל בגידה שלו, כך תהפכו ליותר בלתי נסבלים. שלא לדבר על העובדה שברגע אחד נאה הכאב ההולך וגובר הזה יבלע בחצינות את הטבע המוחלש פסיכולוגית שלך. אל תתנו לזה לקרות.

שלב 2

ספר איך אתה מרגיש, אל תפחד להיראות פצוע, כי זה יכול לעורר תגובה בלתי הולמת לחלוטין מצדו. גלה (עד כמה שאפשר) אילו גורמים גרמו לו לבגוד.

שלב 3

זה יהיה שימושי במצב כזה להיות קצת בנפרד. לפעמים, כדי להבין איך אתה מתייחס לאדם, זה מספיק כדי למנוע מעצמך את החברה שלו. ואז, לבד עם עצמך, תוך התמקדות בלעדית בחוויות שלך, ככל הנראה תוכל "להתאושש" מהדרמה האישית שלך, לחלוטין ובלי אנוכי. אולי אפילו תמצאו בזה סוג של הרגעה, הדומה לקתרזיס. אל תיבהל מכך בעצמך, כי אפשר בהחלט לשקם את עצמך מבחינה פסיכולוגית, להתנקות מהכאב הצורך נפשית באמצעות חמלה לעצמך.

שלב 4

לאחר קתרזציה מוצלחת ולבסוף הרגשת הרמוניה יחסית, המשך להקשיב לאני הפנימי שלך. החלט על נישה שאתה מוכן לאפשר לגבר שלך לכבוש אחרי כל מה שקרה. כמובן, על סמך, בין היתר, אילו ניסיונות הוא עושה (והאם הוא עושה!) לשמר את הזוגיות שלך.

שלב 5

נסו לסלוח לו על האמירה הפיזיולוגית שלו ועל חוסר העקביות המוסרית … בסופו של דבר, הוא פשוט גבר, חלש, מפוחד ובמובנים רבים מושפל. זו לא אשמתו שהצלחת לראות בו משהו הרבה יותר ממה שהוא באמת היה. הכל באשמת הציפיות המוערכות מדי של חלקם וחוסר היכולת הכוללת של אחרים לעמוד בהן. סלח לו אחת ולתמיד, סלח למען עצמך, כי זו הדרך היחידה האפשרית למצוא איזון. זכור כי סליחה אינה מחייבת אותך להישאר, ואינה מחייבת אותך לעזוב. מהותה טמונה בשחרור מהציפורניים הפנימיות, סוריאליסטיות ומעוצבות, אך די מסוגלות להרעלות את קיומך הלאה.

מוּמלָץ: